लहसुन का सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और सूजन को कम किया जा सकता है।
How to Low High Cholesterol: घुलनशील फाइबर से भरपूर ये खाद्य पदार्थ उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते…
साल 1985 में नेशनल लंग्स, हार्ट एंड ब्रेन संस्थान द्वारा टीएलसी कार्यक्रम शुरू किया गया था जिसमें हेल्दी आदतों को…
High cholesterol causes: दिल की बीमारी के खतरे से बचना है तो अपनी डाइट में पांच तरल पदार्थों के इस्तेमाल…
नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से दिमाग की नस फटने का खतरा भी अधिक रहता है जिसे ब्रेन हेमरेज कहते…
Millets in Diabetes Management: बाजरा न केवल शुगर बल्कि कोलेस्ट्रॉल को भी नियंत्रण में रखता है, आइए जानते हैं इसकी…
Yoga for BP and Cholesterol: योग भारत की प्राचीन परंपरा है, जिससे तन और मन दोनों को स्वस्थ रखा जा…
खाने में गेहूं की रोटी ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ाती है इसलिए डायबिटीज के मरीज मिलेट्स का सेवन करें।
गंदा कोलेस्ट्रॉल बॉडी से बाहर निकालना चाहते हैं तो डाइट में ओट्स का सेवन करें।
Ayurvedic Tips for Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटाने और दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने…
How to Low Cholesterol Fast: हार्वर्ड के अनुसार खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए स्टेटिन सबसे अच्छी दवा…
Diabetes Control Diet: बेसन का सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है। इसका सेवन करने से ब्लड शुगर…