हार्वर्ड-ट्रेंड इंटीग्रेटेड हेल्थ स्पेशलिस्ट डॉ. आकांक्षा पांडे ने बताया घी को कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाला मानना काफी हद तक गलतफहमी पर…
हेल्थलाइन के अनुसार खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करने के लिए सबसे पहले अपनी डाइट में बदलाव करें। ट्रांस फैट,…
वैज्ञानिकों ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए अब एक ऐसी नई दवा का इजाद किया है जो खराब कोलेस्ट्रॉल…
Nutrition Research में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार अलसी के बीजों में मौजूद डाइटरी फाइबर रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और…
हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया है कि HDL का स्तर जितना अधिक होता है, हृदय रोग का…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी ध्यान नीरव के मुताबिक इसबगोल की भूसी का सेवन अगर दही के साथ मिलाकर किया जाए तो…
ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक क्लीनिकल ट्रायल के मुताबिक जिन लोगों ने बादाम खाएं उनका दिल और कोशिकाएं…
Control Bad Cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल (LDL) दिल की सेहत पर बुरा असर डालता है। ऐसे में जरूरी है…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से दिन रात…
बाबा रामदेव का कहना है कि अगर रोजाना दो लहसुन की कलियां देसी घी में भूनकर खाई जाएं, तो कोलेस्ट्रॉल…
साइकॉलोजिस्ट एंड हीलिंग एक्सपर्ट डॉक्टर मदन मोदी ने बताया अगर खाने के साथ करी पत्ता, पुदीना और हरे धनिया की…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अनार एक बेहद ताकतवर फल है जो कई बीमारियों…