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हेल्थ
High Cholesterol: रोज़ 2 कली लहसुन से 10% तक घट सकता है कोलेस्ट्रॉल, साइंटिफिक स्टडी का दावा, नसों से पिघला देता है गंदी चर्बी

द जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन 2016 की रिसर्च में पाया गया कि लहसुन का सप्लीमेंट या कच्चा लहसुन लेने से LDL…

By Shahina Noor
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नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल खींच लेगा आपका नाश्ता! डायटीशियन ने बताया खाने का सही समय, जानें कैसे ब्रेक्फास्ट टाइम दिल की है दवा

कार्डियोवैस्कुलर न्यूट्रिशन की विशेषज्ञ वेरोनिका राउज़ (Veronica Rouse) रजिस्टर्ड डायटीशियन एवं सर्टिफाइड डायबिटीज़ एजुकेटर के अनुसार कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने…

By Shahina Noor
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LDL कोलेस्ट्रॉल सिर्फ 55 फिर भी आया हार्ट अटैक! 40 की उम्र में पड़ रहे दिल के दौरे की ये छिपी वजह डरा देगी, डॉक्टर ने दी सारी जानकारी

जब हम कोलेस्ट्रॉल की बात करते हैं, तो पूरा फोकस LDL पर रहता है। लेकिन इसके साथ-साथ ट्राइग्लिसराइड और HDL…

By डॉक्टर रंजन शेट्टी
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Fish Oil Benefits: क्या मछली का तेल सच में दिल को रखता है जवान? कोलेस्ट्रॉल पर इसका कैसा होता है असर, डॉक्टर से जानें

ओमेगा-3 फैटी एसिड के सप्लीमेंट (EPA और DHA युक्त फिश ऑयल कैप्सूल) आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन डोज़ और…

By डॉक्टर अनूप मिश्रा
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इन 8 कारणों से हार्ट में होता है ब्लॉकेज, दिल को धड़कने के लिए नहीं मिलता खून, डॉक्टर ने बताया हार्ट अटैक से बचने का इलाज

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट  डॉक्टर विमल छाजेड़ के मुताबिक…

By Shahina Noor
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रोज़ इन 5 फूड्स को खाएंगें तो नसों में जमने लगेगी ये गंदी चर्बी, इतना बढ़ जाएगा LDL Cholesterol कि दिल के लिए बन जाएगा खतरा, तुरंत करें डाइट से स्किप

मायोक्लीनिक के मुताबिक अंडे की जर्दी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। एक रिसर्च के मुताबिक अंडा खाने से…

By Shahina Noor
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नसों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल होगा साफ! दही में मिलाकर खाएं ये 1 चीज़, मल के साथ बाहर निकल जाएगा चिपका हुआ चर्बी जैसा कोलेस्ट्रॉल, आयुर्वेद का नुस्खा

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी ध्यान नीरव जी ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का ऐसा ही एक असरदार नुस्खा बताया है जिसका…

By Shahina Noor
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बॉडी में जमा LDL कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये 5 फूड! रोज़ खाएं तो नसों की घुल जाएगी गंंदी चर्बी, दिल को नहीं होगा खतरा

सर एच. एन. रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर के कंसल्टेंट कार्डियक सर्जन डॉ. बिपीनचंद्र भामरे ने बताया है कि…

By Shahina Noor
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सर्दियों में घी है अमृत, लेकिन दिल के मरीज क्यों खाने से डरते हैं? हार्वर्ड-ट्रेंड एक्सपर्ट से जानें घी और कोलेस्ट्रॉल के सारे मिथक

हार्वर्ड-ट्रेंड इंटीग्रेटेड हेल्थ स्पेशलिस्ट डॉ. आकांक्षा पांडे ने बताया घी को कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाला मानना काफी हद तक गलतफहमी पर…

By Shahina Noor
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दिल की दवा हैं ये 5 ड्रिंक, LDL Cholesterol को कर सकते हैं नसों में ही साफ, गंदी चर्बी होगी कंट्रोल तो दिल रहेगा हेल्दी

हेल्थलाइन के अनुसार खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करने के लिए सबसे पहले अपनी डाइट में बदलाव करें। ट्रांस फैट,…

By Shahina Noor
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ये नई गोली 60% तक घटा सकती है LDL cholesterol , हार्ट अटैक का टल सकता है खतरा, कार्डियोलॉजिस्ट्स ने बताया इसे मैजिकल पिल्स

वैज्ञानिकों ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए अब एक ऐसी नई दवा का इजाद किया है जो खराब कोलेस्ट्रॉल…

By Shahina Noor
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खराब कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये 4 सीड्स, 1 मुट्ठी रोज खाने से नसों में जमा फैट हो सकता है साफ, जानें साइलेंट किलर डिजीज और सीड्स कनेक्शन

Nutrition Research में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार अलसी के बीजों में मौजूद डाइटरी फाइबर रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और…

By Shahina Noor
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