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इन 4 बीमारियों का काल है पिस्ता, रोजाना खाने से ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे ये फायदे

हाइपरटेंशन नामक जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, रोजाना पिस्ता खाने से सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर दोनों में…

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खून गाढ़ा होने पर स्ट्रोक और हार्ट अटैक का बढ़ सकता है खतरा, ब्लड थिनर दवाओं के बिना करें Blood को पतला, देखिए कैसे

Medical News Today के मुताबिक जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल की परेशानी होती है उन्हें डॉक्टर खून को…

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हाई ब्लड प्रेशर? डॉक्टर ने बताया 21 दिन का रूटीन जो Blood Pressure को प्राकृतिक रूप से करेगा कंट्रोल

कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. सुधांशु राय ने बताया कि हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए हमेशा महंगे या कॉम्प्लिकेटेड उपायों की…

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खून पतला होने से BP और कोलेस्ट्रॉल रहेगा नॉर्मल, ये 5 फूड दिलाएंगे ब्लड थिनर दवाओं से छुटकारा, देखिए फूड लिस्ट

Medical News Today के मुताबिक जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल की परेशानी होती है उन्हें डॉक्टर खून को…

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जीरा-अजवाइन नहीं बल्कि सुबह की शुरुआत लहसुन पानी से करें, बदल जाएगा शरीर का सिस्टम, जानें 5 चौंकाने वाले फायदे!

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया दो लहसुन की कलियां रोज अगर देसी घी में भूनकर खा…

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ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए अमृत है ये पानी, हर सुबह रोज़ पी लें, हड्डियां होंगी मजबूत मिलेंगे 5 फायदे

हेल्थलाइन के मुताबिक आप चाहे वजन कम करने की कोशिश कर रहे हों या सिर्फ अपनी सेहत को बेहतर बनाना…

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हाई BP वाले लोगों को 1 दिन में कितना पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए

एक्सपर्ट के मुताबिक, सही मात्रा में पानी पीना ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है, जबकि कम या…

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बिना दवा के नुचुरत तरीके से blood Pressure कंट्रोल करेंगे ये 4 फूड, एक सप्ताह में गिरने लगेगा बीपी का मीटर, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कैसे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर विनोद शर्मा ने बताया कुछ फूड्स का सेवन करके आसानी से रोजाना ब्लड प्रेशर के स्तर को…

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खाली पेट इन 2 पत्तों को चबा लें, ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर दोनों हो जाएंगे काबू, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे अचूक इलाज

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आप डायबिटीज और बीपी दोनों बीमारियों के शिकार है या किसी एक भी…

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Monitoring blood pressure at home: ज्यादातर लोग नहीं करते सही Blood Pressure चेक, गलत रीडिंग बन सकती है जानलेवा, घर में BP चेक करते हैं तो ये 10 टिप्स को अपनाएं

मुंबई में सर एच. एन. रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर में कंसल्टेंट कार्डियक सर्जन  डॉ. बिपीनचंद्र भामरे ने बताया…

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आम देखते ही लार टपकती है तो उसकी गुठली को नज़रअंदाज नहीं करें, Blood Sugar से लेकर BP तक कर सकती है नॉर्मल, दिल के लिए भी है वरदान

हिन्दुस्तान टाइम्स की खबर के मुताबिक आम की गुठली (Mango Seed) सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। कई…

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क्या हर उम्र में ब्लड प्रेशर का स्तर बदलता रहता है? उम्र के मुताबिक Blood Pressure का स्तर कितना होना चाहिए, देखिए चार्ट

उम्र के साथ शरीर में होने वाले शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों के कारण ब्लड प्रेशर में बदलाव होना सामान्य माना…

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