जीवन-शैली ऑफिस में बैठे-बैठे अकड़ जाती है कमर और पीठ के दर्द से रातभर बदलते रहते हैं करवट? बस 10 मिनट ये योगासन करने से छूमंतर हो जाएगी परेशानी पीठ में तेज दर्द से छुटकारा पाने और रीढ की हड्डी को मजबूत बनाने में मकरासन आपकी मदद कर सकता… By Shreya TyagiUpdated: July 28, 2023 14:44 IST
हेल्थ International Yoga Day 2023: स्लिप डिस्क के मरीज़ों के लिए दवाई से ज्यादा फायदेमंद हैं ये 3 योगासन, कमर से पैर तक होने वाले दर्द से मिलेगा छुटकारा, मन भी रहेगा खुश योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक स्लिप डिस्क की परेशानी में योगा एक वैक्यूम की तरह काम कर सकता है,… By Shahina NoorJune 21, 2023 10:36 IST
हेल्थ स्लिप डिस्क होने पर पैरों और कमर में दिखते हैं ये 5 लक्षण, जानिए कैसे करें पहचान स्लिप डिस्क की परेशानी लम्बे समय तक एक ही पॉश्चर में बैठने से, लेटकर या झुक कर काम करने से… By हेल्थ डेस्कFebruary 24, 2023 17:28 IST
हेल्थ Slip Disc के भयानक दर्द से हैं परेशान? डॉक्टर से जानिये वजह और दर्द का उपचार Diet Plan for Slipped Disc: स्लिप डिस्क की परेशानी होने पर डाइट में दूध और दूध से बनी चीजों का… By हेल्थ डेस्कUpdated: December 23, 2022 17:13 IST
जीवन-शैली Back Pain Relief: कमर दर्द से हैं परेशान? इन 6 घरेलू नुस्खों से पा सकते हैं स्थाई आराम Back Pain Treatment: यदि आपको पीठ दर्द है, तो डॉक्टर सबसे पहले आपको अपना आसन बदलने की सलाह देते हैं। By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 26, 2022 17:14 IST
हेल्थ लंबे समय तक बैठने से रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है तो आज ही डाइट में करें इन 4 तरह के फूड्स को शामिल प्रोटीन से भरपूर चीया सीड्स का सेवन रीढ़ की हड्डी को स्ट्रॉन्ग बनाता है और दर्द को कम करता है। By हेल्थ डेस्कUpdated: November 9, 2022 11:39 IST
हेल्थ ऑफिस में काम के दौरान ऐसे पाएं पीठ दर्द से छुटकारा, जानिये एक्सपर्ट की टिप्स Back Pain: ऑफिस में लगातार लंबे समय तक बैठना भी पीठ दर्द का कारण है। यहां काम के दौरान पीठ… By हेल्थ डेस्कUpdated: November 2, 2022 18:19 IST
हेल्थ कमर दर्द से बचने के लिए जरूर करें ये 5 चीजें, जानिये क्या कहते हैं एक्सपर्ट स्पोर्ट्स मेडिसिन विशेषज्ञ और ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ.मनन वोरा ने बताया की शरीर का बढ़ा हुआ वजन भी बैक पेन का… By हेल्थ डेस्कUpdated: October 10, 2022 14:59 IST
जीवन-शैली एब्डोमिनल ब्लोटिंग और पीठ दर्द का आपस में है गहरा संबंध; जानिए लक्षण, कारण और पेट की सूजन कम करने के उपाय पेट की सूजन और पीठ दर्द का उपचार आपके लक्षणों के कारण पर निर्भर करता है। आइए जानते हैं विस्तार- By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 4, 2022 15:08 IST
हेल्थ Fibromyalgia: गठिया की तरह यह बीमारी भी है खतरनाक, इसमें कारगर माना जाता है इन चीजों का सेवन; जानें लक्षण हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार फाइब्रोमायल्जिया से पीड़ित मरीजों में दर्द के कारण काम करने की क्षमता भी कम होने लगती… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 3, 2022 16:49 IST
हेल्थ Back Pain: पीठ और स्लिप डिस्क का दर्द दूर हो सकता है, बस घर पर करना होगा ये उपाय पीठ दर्द से परेशान रहते हैं तो बर्फ को टॉवल में लेकर पीठ की सिकाई करें। By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 24, 2022 13:37 IST
हेल्थ Osteoarthritis: क्यों होती है ऑस्टियो-आर्थराइटिस की समस्या? जानिये इसके लक्षण और उपचार जोड़ों में कार्टिलेज की कमी के चलते ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या होने लगती है। By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 22, 2022 13:30 IST
‘एवरेज से भी नीचे है पाकिस्तान, नहीं टिकेंगे’, पूर्व भारतीय ने भारत के खिलाफ मैच से पहले सलमान की टीम की कर दी बेइज्जती
फैटी लिवर को प्राकृतिक रूप से उलट देगा ये खाना, कुछ ही महीनों में 50% तक हो जाएगा सही, स्टडी से हुआ खुलासा
IND vs PAK: संजय मांजरेकर ने भारत के लिए जारी की चेतावनी, पाकिस्तान की ये नई रणनीति बन सकती है बड़ी चुनौती
8 Photos रियल लाइफ परम सुंदरी हैं जान्हवी कपूर, यहां देखें उनके खूबसूरत लुक की एक झलक 23 hours agoSeptember 12, 2025
14 Photos बिना महंगे ट्रीटमेंट के चमकाएं गंदे पीले दांत, आचार्य बालकृष्ण ने सुझाए ये उपाय 1 day agoSeptember 12, 2025
