किन लोगों को नहीं रखना चाहिए नवरात्रि का व्रत? इन नियमों का जरूर करें पालन

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नवरात्रि में मां दुर्गा के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है। इस दिन काफी लोग 9 दिनों का व्रत भी रखते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए और क्या-क्या नहीं करना चाहिए। (Photo: Pexels)

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1- नवरात्रि के नौ दिनों तक न तो झूठ बोलना चाहिए और न ही क्रोध करना चाहिए। (Photo: Pexels)

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2- इन दिनों में ब्रह्मचर्य व्रत का पालन करना चाहिए। (Photo: Pexels)

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3- इन नौ दिनों में किसी महिला या कन्या का अपमान नहीं करना चाहिए। (Photo: Indian EXpress)

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4- नवरात्रि के व्रत में बार-बार पानी पीने से भी बचना चाहिए। इस दौरान, गुटखा, पान या फिर किसी भी तरह का नशा नहीं करना चाहिए। (Photo: Indian EXpress)

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5- नवरात्रि व्रत के दौरान रसोपवास, फोलपवास, दुग्धोपवास, लघु उपवास, अधोपवास और पूर्णोपवास भोजन करना चाहिए। (Photo: Indian EXpress)

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6- व्रत को बीच में नहीं तोड़ना चाहिए। (Photo: Pexels)

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किन लोगों को नहीं रखना चाहिए व्रत?
गर्भवती महिलाओं को उपवास नहीं रखना चाहिए। प्रेग्नेंसी में सेहत पर अधिक ध्यान देना होता है ऐसे में इस दौरान भूखे रहने से न सिर्फ आप पर बल्कि बच्चे पर भी असर पड़ता है। (Photo: Indian EXpress)

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जो लोग किसी भी तरह का कोई दवा ले रहे हैं तो उन्हें भी नवरात्रि में व्रत नहीं रखना चाहिए। (Photo: Pexels)