-
рджрд┐рд╡рд╛рд▓реА рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░реЛрдВ, рджреБрдХрд╛рди рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЕрдиреНрдп рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдХреА рд╕рд╛рдл-рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рд╕рдмрд╕реЗ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХрд╛рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐рдЪрди рдХреЗ рдХреИрдмрд┐рдиреЗрдЯ, рдПрдЧреНрдЬреЙрд╕реНрдЯ рдлреИрди, рдЧреИрд╕, рд╕рд┐рдВрдХ, рдЦрд┐рдбрд╝рдХрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧреЗ рдЬрд┐рджреНрджреА рджрд╛рдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЫреБрдбрд╝рд╛рдирд╛ред (Photo: Freepik) рджрд┐рд╡рд╛рд▓реА рдореЗрдВ рдкрдВрдЦреЗ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдордп рдФрд░ рдореЗрд╣рдирдд, рдЗрди рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдЭрдЯрдкрдЯ┬ардХрд░реЗрдВ рд╕рд╛рдл
-
рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЖрдкрдХреЗ рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рд╣реА рдХреБрдЫ рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЬрд┐рджреНрджреА рджрд╛рдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЫреБрдбрд╝рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреМрди-рдХреМрди рд╕реЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХрд┐рдЪрди рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдЖ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред (Photo: Freepik)
-
рдЯреВрдердкреЗрд╕реНрдЯ
рдХрд┐рдЪрди рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреВрдердкреЗрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЪрд╛рдВрджреА рдХреЗ рдмрд░реНрддрди, рдЯрд╛рдЗрд▓реНрд╕ рдФрд░ рдХрд╛рд▓реЗ рдкрдбрд╝реЗ рдирд▓ рдХреЛ рдЪрдордХрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдкрдбрд╝реЗ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдмреНрд░рд╢ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рджреЗрдВред (Photo: Pexels) -
рдбрд┐рд╢рд╡реЙрд╢ рд▓рд┐рдХреНрд╡рд┐рдб
рдбрд┐рд╢рд╡реЙрд╢ рд▓рд┐рдХреНрд╡рд┐рдб рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЬрд╣рд╛рдВ-рдЬрд╣рд╛рдВ рджрд╛рдЧ рд╣реИрдВ рд╡рд╣рд╛рдВ рд▓рдЧрд╛ рдХрд░ 2-3 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реНрдХреНрд░рдмрд░ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рджреЗрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬрд┐рджреНрджреА рджрд╛рдЧ рдЖрд╕рд╛рди рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред (Photo: Pexels) рджрд┐рд╡рд╛рд▓реА рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдореЗрдВ рдХрдо рд╕рдордп рдореЗрдВ рдХрд┐рдЪрди рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдЪрдордХрд╛рдПрдВ, рдЬрд┐рджреНрджреА рджрд╛рдЧ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рд╕рд╛рдд рдЪреАрдЬреЗрдВ -
рдиреАрдВрдмреВ
рддреЗрд▓ рдХреЗ рдЫреАрдВрдЯреЗ, рд╕рд┐рдВрдХ рдкрд░ рд▓рдЧреЗ рджрд╛рдЧ рдпрд╛ рдЧреИрд╕ рд╕реНрдЯреЛрд╡ рдкрд░ рдЬрдореА рдЪрд┐рдХрдирд╛рдИ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рд╕рд╛рдмреБрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рдХрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЛрдВ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдмрд╛рдж рд░рдЧрдбрд╝рдХрд░ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рджреЗрдВред (Photo: Pexels) -
рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛
рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рд▓рдЧрднрдЧ рд╣рд░ рдШрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХрд┐рдЪрди рдХреЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЛрдВ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рди рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рд╣реИред рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд╕рд┐рдВрдХ, рдирд╛рд▓рд┐рдпрд╛рдВ, рдУрд╡рди, рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрд╡реЗрд╡ рдФрд░ рд╕реНрдЯреЛрд╡ рддрдХ рдХреЛ рдЪрдордХрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред (Photo: Pexels) -
рд╕рд┐рд░рдХрд╛
рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рдПрдХ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдбрд┐рд╕рдЗрдВрдлреЗрдХреНрдЯреЗрдВрдЯ рдХреА рддрд░рд╣ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдХреАрдЯрд╛рдгреБрдУрдВ рдХреЛ рдорд╛рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдХрд┐рдЪрди рдХреЗ рдЯрд╛рдЗрд▓реНрд╕, рдХрд╛рдВрдЪ рдФрд░ рд░реИрдХ рддрдХ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рд░рдХрд╛┬ардХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдПрдХ рд╕реНрдкреНрд░реЗ рдмреЛрддрд▓ рдореЗрдВ рднрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЛрдВ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд╕реНрдкреНрд░реЗ рдХрд░ рджреЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реВрдЦреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдкреЛрдВрдЫ рджреЗрдВ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╣рдЯ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред (Photo: Pexels) рдордВрджрд┐рд░, рдмрд╛рдерд░реВрдо рд╕реЗ рдЯрд╛рдЗрд▓реНрд╕ рддрдХ рдЪрдордЪрдорд╛ рдЙрдареЗрдЧреА, рджрд┐рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдлрд╛рдИ рдореЗрдВ рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЖрд╕рд╛рди 9 рддрд░реАрдХреЗ