Tips for Packing for a Snow Trip: सर्दियों में घूमने का अपना ही रोमांच होता है। लोग दुनिया की अलग-अलग जगहों पर घूमने जाते हैं और खासकर कि सर्दियों में बर्फबारी का आनंद लेते हैं। लोग भारत समेत दुनियाभर के उन जगहों पर जाते हैं जहां इस समय बर्फबारी हो रही है। लेकिन, स्नोफॉल देखने में अपनी सेहत समेत कुछ बातों का ध्यान रखें। क्योंकि जब तापमान धीमे-धीमे घटने लगता है तो ब्लड सर्कुलेशन स्लो पड़ने लगता है और हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ता है। ऐसी स्थिति में आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
स्नोफॉल देखने जा रहे हैं तो बैग में रखकर निकलें ये 5 चीजें-What to pack for a 3 day snow trip in hindi
गर्म कपड़े
स्नोफॉल देखने जा रहे हैं तो सबसे पहले तो अपने बैग में जैकेट, विंडचीटर, हुडी और बूट्स रखकर निकलें। इसके अलावा कपड़ों की लेयरिंग करें और इसके लिए अपने साथ पर्याप्त कपड़े रखें। बेस लेयर थर्मल, ऊन और बाहर जैकेट्स की लेयरिंग के साथ खुद को तैयार करें। पहाड़ों पर, तापमान बदलता रहता है जिसके लिए खुद को तैयार रखें और ठंड के शिकार न हों।
दस्ताने, स्कार्फ और बूट्स
ठंडी हवाएं शरीर के किसी भी हिस्से से प्रवेश कर सकती हैं, इसलिए इसे ढकना जरूरी हो जाता है। हम अक्सर दस्ताने और गर्दन पर स्कार्फ पहनने से बचते हैं लेकिन ये बेहद जरूरी है। इसके अलावा बूट्स पहनकर निकलें। ध्यान रखें कि पैर, गर्दन और हाथों को ढकने से बीमार होने की संभावना कम हो जाती है।
थर्मस फ्लास्क साथ में रखें
सर्दियों के सबसे जरूरी चीजों में से एक है थर्मस फ्लास्क। यह उन गैजेट्स में से एक है जो आपको हाइड्रेटेड रखेगा। यह आपको ठंड के मौसम में भी गर्म रख सकता है। साथ ही सर्दियों में आपको पानी की कमी से बचा सकता है। आपातकालीन स्थिति के लिए आप इसमें गर्म पानी, चाय और कॉफी रख सकते हैं।
बॉडी लोशन और मॉइस्चराइजर
बॉडी लोशन और मॉइस्चराइजर सर्दियों में आपके बैग में जरूर होना चाहिए। दरअसल, ये दोनों ही बेहद जरूरी हैं क्योंकि जब तापमान कम होता है तो स्किन फटने लगती है और त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में ये दोनों ही स्किन को नरिश करने और फिर स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं।
फस्ट एड बॉक्स
फस्ट एड बॉक्स कुछ सबसे जरूरी चीजों में से एक है। यह पहली चीज है जो आपकी जरूरी चीजों की सूची में होनी चाहिए। इसमें आपको छोटे से लेकर बड़े स्टेराइल गॉज ड्रेसिंग, पट्टियां, सेफ्टी पिन, थर्मामीटर, पेनकिलर, एंटीसेप्टिक क्रीम, गैस, पेट दर्द और बुखार की दवा रखनी चाहिए। इसके अलावा आपको अपने साथ इलेक्ट्रोलाइट पाउडर भी डालना चाहिए। आगे जानें बहुत ज्यादा सर्दी लगे तो क्या करें? शरीर को तुरंत गरमाहट देने के लिए कर लें ये आसान काम