Haircare Tips: धूल और प्रदूषण बालों को बुरी तरह प्रभावित करते हैं जिससे बाल ड्राय और बेजान नजर आते हैं। हेयर फॉल और वाइट हेयर की परेशानियों से भी लोग आए दिन जूझते हैं। इस समस्या का आम होना लोगों को इसलिए हैरान नहीं करता है क्योंकि आज के समय में लोगों की जीवनशैली बेहद खराब हो चुकी है। ज्यादातर लोग दूषित खान-पान व वातावरण के बीच ही रहते हैं। ऐसे में बालों के प्रति अधिक ध्यान देना आवश्यक हो जाता है। लेकिन समय की कमी के कारण ज्यादातर लोग बालों पर केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो बालों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। बालों को चमकदार व मजबूत बनाने के लिए घरेलू उपायों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए जानते हैं-
अंडा और दही: मॉइश्चर की कमी के कारण ही बाल रूखे व बेजान बनते हैं। बालों पर अंडे का इस्तेमाल करने से बाल मुलायम और चमकदार दोनों बनते हैं। अंडे में फैटी एसिड्स, लैक्टिन व प्रोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो बालों को पर्याप्त पोषण देते हैं। वहीं, दही भी बालों के लिए लाभकारी हो सकता है। दही को बालों के लिए एक अच्छा कंडीशनर माना जाता है जो बालों को कोमल व चमकदार बनाने में मदद करते हैं।
कैसे बनाएं हेयर पैक: अपने बालों की लंबाई के अनुसार आप अंडा व दही ले लें। अगर आप एक या दो अंडे का इस्तेमाल कर रहे हैं तो 2 चम्मच दही लें। इस पैक को बनाने के लिए अंडे का पीला हिस्सा हटा दें और एग वाइट व दही को साथ में 2 मिनट तक अच्छे से मिलाएं। अब इस पैक को केवल बालों में लगाएं। इसे 40 मिनट से 1 घंटे तक लगा रहने दें और फिर नॉर्मल पानी से बाल धो लें। अगले दिन शैम्पू करें।
इन उपायों की भी ले सकते हैं मदद: बालों से डलनेस हटाने के लिए शहद का उपयोग भी एक बेहतर विकल्प हो सकता है। इससे बालों में चमक तो आती ही है, साथ में बाल कोमल भी बनते हैं। वहीं, नारियल के तेल में भी सभी जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो बालों को सॉफ्ट बनाए रखने में मददगार होते हैं। आप चाहें तो नारियल के तेल में केले का पेस्ट मिलाकर बालों में लगाएं। 20 से 25 मिनट के बाद हेयर वॉश कर लें। इससे बाल सिल्की और चमकदार बनेंगे।