मार्च का महीना खत्म होने को है। ऐसे में गर्मी का एहसास भी धीरे-धीरे बढ़ने लगा है। दोपहर का समय आते-आते तेज धूप और लू त्वचा पर जलन के एहसास को भी बढ़ाने लगी है। इसके साथ ही कुछ लोग अभी से टैनिंग की परेशानी का भी सामना करने लगे हैं।
गौरतलब है कि गर्मी के मौसम में सन टैन स्किन से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक है। धूप में केवल 10 मिनट बिताने पर चेहरे, हाथ-पैर और गर्दन की स्किन डल पड़ने लगती है। इतना ही नहीं, कई बार टैनिंग देखने पर मैल जैसी भी लगती है। ऐसे में फिर लोग इससे छुटकारा पाने के लिए महंगे पार्लर का ट्रीटमेंट लेने को मजबूर हो जाते हैं। हालांकि, अगर आप भी स्किन पर जिद्दी टैनिंग से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ असरदार और सस्ते घरेलू उपचार बता रहे हैं। इन तरीकों को अपनाकर आप बिना अधिक खर्च किए अपनी खोई हुई चमक वापस पा सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे-
बेसन और कच्चा दूध
बेसन स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। ये त्वचा को उसकी नेचुरल रंगत लौटाने में मदद कर सकता है। इसके लिए एक छोटी कटोरी में बेसन के साथ कच्चा दूध या दही मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को बॉडी के डार्क एरिया पर लगाएं और 10-15 मिनट में सूखने के लिए छोड़ दें। पूरी तरह सूख जाने के बाद एक कॉटन पर गुलाब जल लगाएं और इससे बेसन और दूध के पेस्ट को साफ कर लें। हफ्ते भर इस तरीके को अपनाने पर आप स्किन टैन से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।
कॉफी और शहद
कॉफी में एंटी ऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं, जो डैमेज सेल्स को ठीक करने में मदद करते हैं। साथ ही सन स्पॉट्स, रेडनेस और टैनिंग को भी कम करते हैं। वहीं, शहद स्किन को अधिक ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में मददगार माना जाता है। साथ ही ये त्वचा पर नमी को बरकरार रखता है। ऐसे में 2 चम्मच कॉफी में आधा चम्मच शहद मिलाएं और इससे स्किन पर कुछ देर हल्के हाथों से स्क्रब करें। करीब 5 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा या हाथ-पैर धो लें। ये तरीका भी स्किन से टैनिंग हटाने में मददगार हो सकता है।
बेसन और खीरा
इन सब से अलग बेसन और खीरे के रस से तैयार पेस्ट लगाकर भी स्किन टैनिंग से छुटकारा मिल सकता है। खीरे में ब्राइटनिंग प्रॉपर्टी मौजूद होती है, साथ ही ये एंटी एजिंग गुणों से युक्त होता है और स्किन पर क्लींजिंग एजेंट की तरह काम करता है। ऐसे में खीरे के रस को बेसन में मिला लें या आप चाहें तो मिक्सर में खीरे को दरदरा कर भी इसे बेसन में मिलाकर पेस्ट तैयार कर सकते हैं। इसे चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाएं। ये तरीका भी स्किन पर टैनिंग से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।