Tips for Glowing Skin: निखरी और खूबसूरत त्वचा की चाहत हर किसी को होती है, इसके लिए लोग तमाम तरीके भी अपनाते हैं। लेकिन इसके बावजूद धूल-मिट्टी, धूप और गलत खानपान का असर चेहरे पर नजर आने लगता है। इससे निजात पाने के लिए अक्सर लोग अपने चेहरे पर ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें मौजूद रसायन चेहरे को नुकसान पहुंचाते हैं जिससे चेहरा खिलने के बजाय सेंसेटिव हो जाता है। यही नहीं, कई बार लोग अपनी स्किन की देखभाल में लापरवाही करते हैं जिसके कारण उन्हें पिंपल्स, ड्राय स्किन जैसी कई अन्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। ऐसे में कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल कारगर साबित हो सकता है।
स्किन की देखभाल के लिए घरेलू उपायों का इस्तेमाल न केवल प्रभावी साबित होता है बल्कि इससे कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। सॉल्ट स्क्रब का इस्तेमाल भी चेहरे के लिए फायदेमंद है। आइए जानते हैं कैसे –
स्किन के लिए क्यों फायदेमंद है नमक: नमक में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को हेल्दी बनाने में मददगार है। इसे लोग टोनर और स्क्रब के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
चेहरे पर लाता है निखार: नमक को एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर माना जाता है जिसके इस्तेमाल से रोमछिद्र की सफाई आसानी से हो जाती है। साथ ही, ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छे तरीके से होता है और त्वचा में नमी भी बरकरार रहती है।
क्या है सॉल्ट स्क्रब: सॉल्ट स्क्रब चेहरे को साफ और मुलायम बनाने में मददगार है। स्किन एक्सपर्ट के अनुसार ये स्क्रब बनाने में आसान और त्वचा पर प्रभावी असर छोड़ता है। साथ ही, शरीर के दर्द को कम करने में भी ये कारगर है। घर पर केवल 5 से 10 मिनट में सॉल्ट स्क्रब बन जाता है।
स्किन टाइप जानें: घर पर इस स्क्रब को बनाने के लिए पहले अपनी स्किन टाइप को पहचानना जरूरी है। किसी की स्किन सामान्य तो किसी की ऑयली या फिर ड्राय हो सकत है। अगर आप केवल अपने चेहरे की क्लींजिंग करना चाहते हैं तो महज 2 चम्मच नमक ही पर्याप्त होगा।
नॉर्मल स्किन के लिए: रेगुलर स्किन से अगर डेड सेल्स हटाने हैं तो आपको 4 से 5 चम्मच सेंधा नमक, आधा चम्मच हल्दी, 1 चम्मच कॉफी और ऑलिव ऑयल की जरूरत होगी। इन चीजों को मिलाकर स्क्रब बनाएं और 20 मिनट तक चेहरे पर रगड़ें, हो सके तो पूरी बॉडी स्क्रब करें। फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे स्किन पर निखार आता है।
ड्राय स्किन के लिए: ड्राय स्किन के लिए आपको 4 से 5 चम्मच सेंधा नमक, आधा चम्मच हल्दी, 1 चम्मच बादाम का तेल और एलोवेरा जेल की जरूरत होगी। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरा, गर्दन समेत पूरी बॉडी स्क्रब करें। फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे स्किन पर निखार के साथ नमी भी बरकरार रहती है।
ऑयली स्किन के लिए: जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है उन्हें 4 से 5 चम्मच सेंधा नमक, आधा चम्मच हल्दी, और एलोवेरा जेल को अच्छी तरह मिलाकर पूरे शरीर को स्क्रब करें और 20 मिनट मसाज करें। फिर ताजे पानी से नहा लें।
