मौसम में बदलाव का असर सबसे ज्यादा त्वचा पर पड़ता है, क्योंकि त्वचा बेहद ही संवेदनशील होती है। सर्दियों के मौसम में लोगों को शुष्क वातावरण और ठंडी हवा चलने के कारण कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ता है। ठंड के दौरान त्वचा रूखी होकर फटने लगती है, जिसके कारण त्वचा पर पिंपल्स और दाग-धब्बे की समस्या आम हो जाती है।
स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। हालांकि एक्सपर्ट्स की मानें तो घरेलू उपायों के जरिए भी इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। सर्दियों के दौरान त्वचा संबंधी परेशानियों से निजात पाने के लिए दूध किसी रामबाण से कम नहीं है।
दूध में मौजूद पोषक तत्व त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में कारगर हैं। ऐसे में आप ओट्स के साथ दूध का इस्तेमाल कर स्किन प्रॉब्लम्स से निजात पा सकते हैं। दूध और ओट्स से बना फेस पैक सनबर्न, टैनिंग और रिंकल्स को भी दूर करने में मदद करता है।
इस तरह बनाएं दूध और ओट्स का फेस पैक: दूध और ओट्स का फेस पैक बनाने के लिए दो बड़े चम्मच ओट्स में आधा कप दूध मिला लें। फिर इसे कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें। बाद में ओट्स को अच्छी तरह से मैश कर, गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
इस तरह करें प्रयोग: इस फेस पैक का प्रयोग करने से पहले चेहरे को गुलाब जल की मदद से अच्छी तरह से साफ कर लें। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। पांच मिनट तक गोलाई में त्वचा की मसाज करने के बाद करीब 10 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें। बाद में ताजे पानी से त्वचा को अच्छी-तरह से धो लें।
दूध और ओट्स से बना ये फेस पैक चेहरे की ड्राइनेस को खत्म करने के साथ ही मुंहासों और दाग-धब्बों को भी दूर करता है। नियमित तौर पर इस फेस फैक के इस्तेमाल से स्किन ग्लोइंग और निखरी बनती है।
