Page 812 of जीवन-शैली

यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए नियामित रूप से एक्सरसाइज करें, पानी ज्यादा पीएं और पूरी नींद लें।

मेथी दाना इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है।

आप अपने साथी को मैसेज और कोट्स के जरिए इस दिन की बधाई दे सकते हैं।

टेडी डे मनाने का खास मकसद अपने साथी के साथ अपनी भावनाओं का इज़हार करना है।

दिन में एक बार गुड़ खाने से बॉडी डिटॉक्स होती है।

साल 1946 में रानी तारा देवी अपने 2 पालतू कुत्तों को लेकर दिल्ली आई थीं। 9 दिसंबर को वो कुतुब…

यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीएं।

एलोवेरा खुजली से निजात दिलाता है साथ ही डैंड्रफ का भी उपचार करता है।

कब्ज की शिकायत है तो रेशेदार फल और सब्जियों को डाइट में शामिल करें।

वजाइना की साफ-सफाई नहीं करने से व्हाइट डिस्चार्ज होता है।

वैलेंटाइन के इस प्यार भरे मौके पर आप अपने साथी को उसकी पसंद की चॉकलेट खिलाएं।

तेल का अधिक सेवन करने से ना सिर्फ कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है बल्कि दिल के रोगों का खतरा भी कई गुणा…