एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर, लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया कि…
इस लिस्ट में दुनिया के सबसे खूबसूरत पौधों में से एक आर्किड प्लांट का नाम भी शामिल है। इसके अलावा…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कुछ सब्जियों…
डायबिटीज से बचाव करना है तो लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करें।
हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि डाइटिंग से अलग आप अपने खानपान में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल कर भी तेजी…
हाल ही में एक्ट्रेस और इंफ्लूएंसर रोशनी चोपड़ा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक कमाल का वीडियो शेयर किया है।…
आप मोमोज़ बनाने के लिए रागी का इस्तेमाल कर सकते हैं। मैदा से उलट रागी में फाइबर अच्छी मात्रा में…
इंडियन एक्सप्रेस संग हुई एक खास बातचीत के दौरान सेलिब्रिटी शेफ कुणाल कपूर (Kunal Kapur) ने बताया कि इस समिट…
आयुर्वेद के मुताबिक, सोने और चांदी के बर्तनों में खाना खाने से सेहत को कई तरह से लाभ मिलते हैं।…
आपको बता दें कि जो बाइडेन से पहले साल 2020 में अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप भी भारत आने…
कोल्ड ड्रिंक्स में शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिसे सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। शुगरी ड्रिंक्स…
कम समय में तेजी से वजन घटाने के लिए चकोतरा बेहद फायदेमंद है। इस फल को ग्रेपफ्रूट के नाम से…
