अगर आप 72 घंटों तक सिर्फ फ्रूट्स खाएं तो आपकी बॉडी पर कैसा असर दिखेगा, एक्सपर्ट से जानिए
इंस्टाग्राम पोस्ट के मुताबिक आप अगर तीन दिनों तक फलों का सेवन करेंगे तो पहले 12 घंटों में आप अपने…
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स्किन पर लाल चकत्ते, पानी भरे दाने और खुजली हो सकते हैं एक्जिमा के लक्षण, चर्म रोग से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स
बहुत ज्यादा तनाव लेने, स्मोकिंग करने, प्रदूषण के संपर्क में आने, दुषित पानी का इस्तेमाल करने, गलत खान-पान के चलते…
सर्दी में यूरिक एसिड बढ़ रहा है, इस 1 साग का सेवन करें जोड़ों के दर्द और सूजन से मिल सकता है छुटकारा, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक बथुआ एक ऐसा साग है जिसमें बेहद औषधीय गुण मौजूद हैं। इसका सेवन करने से किडनी…
डायबिटीज मरीज इन 4 फूड्स को भूलकर भी नहीं खाएं, ब्लड शुगर 300 mg/dL को कर सकता है पार, खतरनाक है ये आंकड़ा बिगाड़ सकता है स्थिति
मिशिगन विश्वविद्यालय के अनुसार ब्लड शुगर 300 mg/dL तक पहुंचना एक खतरनाक स्थिति है। लगातार और लम्बे समय तक रेगुलर…
अचानक काला पड़ने लगा है त्वचा का रंग? इस खास विटामिन की कमी का संकेत है ये, दूर करने के लिए आज ही खाना शुरू कर दें ये चीजें
विटामिन ई में त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने की क्षमता होती है। ये खास विटामिन त्वचा को पराबैंगनी (यूवी)…
सर्दियों में जल्दी से घटाना चाहते हैं वजन? हफ्ते के 7 दिन इन 7 स्पेशल ड्रिंक से करें दिन की शुरुआत, महीनेभर में अंदर हो जाएगा पेट
यहां हम आपको 7 ऐसी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें हर सुबह खाली पेट पीने से आप…
नाक पर बेहद भद्दे लगते हैं जिद्दी ब्लैकहेड्स? इन 2 तरीकों को अपना लें, जड़ से हो जाएंगे साफ
हल्दी में एंटी-बैक्टेरियल, एंटी-सेप्टिक और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो स्किन को किसी भी तरह के इंफेक्शन या बैक्टेरिया से…
अचानक बढ़ गया है मोटापा तो आज ही खाना शुरू कर दें ये अनोखा फल, नेचुरल तरीके से गलने लगेगी चर्बी
हम यहां गार्सिनिया कैंबोगिया (Garcinia Cambogia) की बात कर रहे हैं, जिसे कई जगहों पर मालाबार इमली (Malabar tamarind), ब्रिंडल…
डायबिटीज मरीजों में फैटी लिवर का खतरा ज्यादा,नाश्ते में शामिल कर लें ये 3 लिवर फ्रेंडली फूड्स, जिगर की चर्बी हो जाएगी कम
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया कि डायबिटीज के ज्यादातर मरीजों को फैटी लिवर की…
मोटापे से हर जगह होना पड़ता है शर्मिंदा? खाली पेट पी लें इन दो मसालों की चाय, महीने भर में पिघल जाएगी शरीर पर जमी चर्बी
इस लेख में हम आपको ऐसी खास हर्बल टी के बारे में बता रहे हैं, जिसका खाली पेट नियमित सेवन…
सर्दी आते ही बाजार में धड़ल्ले से बिकते हैं नकली बादाम, सेहत को पहुंचा सकते हैं गंभीर नुकसान, जानें कैसे करें असली की पहचान
3 से 4 बादाम की गिरी को कागज में रखकर हल्का दबाकर पीस लें। अगर इस दौरान कागज पर बादाम…
हाथ-पैर में सुन्न वाली सनसनाहट साइलेंट किलर Diabetes का संकेत तो नहीं, जानिए High Sugar होने के लक्षणों का कैसे लगाएं पता
हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक अगर आपको बार-बार प्यास लगती है,जितना पानी पीते हैं उतना और पीने की इच्छा होती…