सर्दी में गर्म पानी का ज्यादा इस्तेमाल हेयर फॉल का बन सकता है कारण, बचाव के लिए इन 3 तरीकों को अपना लें, थम जाएगा बालों का गिरना
2016 में नौ हेल्दी पुरुषों पर किए गए एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि रोजाना 4 मिनट तक…
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आपके पेट की सेहत को बिगाड़ सकते हैं ये फूड्स, आंतों में बढ़ सकता है गंदगी का बोझ, इस फूड चार्ट को देखिए और आज ही बना लें उनसे दूरी
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर ने बताया कि गट हेल्थ को दुरुस्त रखने के लिए…
खजूर का सेवन BP कंट्रोल करने के साथ ही हार्ट भी रखता है हेल्दी, इस तरह घी के साथ करें सेवन, मिलेंगे फायदे
आयुर्वेद सुझाव देता है कि खजूर को अगर घी में भिगोकर खाएं तो इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग होती है और बॉडी में…
डायबिटीज मरीज़ हैं, हर वक्त थकान और कमजोरी महसूस करते हैं, रातभर पानी में भिगोकर ये 4 चीजें इस तरह खायें, सारी परेशानियां होंगी छूमंतर
डायबिटीज स्पेशलिस्ट हेल्थ कोच रंजीत सिंह के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज नाश्ते में कुछ पावरफुल चीजों का सेवन करें तो…
ठंडे तापमान में फ्रिज में भूलकर भी नहीं रखनी चाहिए ये चीजें, वरना हो सकता है सेहत पर बुरा असर, देखिए लिस्ट
फ्रिज में अतिरिक्त नमी के संपर्क में आने पर प्याज में फफूंद लगने का खतरा रहता है। प्याज को ठंडी…
कब्ज से परेशान हैं और घंटों टॉयलेट शीट पर बैठना पड़ता है, इस छोटे से लाल सुर्ख फल को 100 ग्राम रोज़ खाएं, परेशानी दूर होगी और मिलेंगे 5 फायदे
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप भी…
Nutrition alert: 100 ग्राम काले अंगूर में होते हैं इतने पोषक तत्व कि जान के हो जाएंगे हैरान, 5 बड़ी बीमारियों में मिलती है राहत
उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की आहार विशेषज्ञ एकता सिंहवाल ने बताया कि काला अंगूर न केवल एक बेहतरीन स्नैक्स…
आंखों के नीचे काले घेरे छीन रहे हैं चेहरे की खूबसूरती? एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा ने बताया कमाल का घरेलू नुस्खा, हफ्तेभर में कम कर देगा Dark Circles
रोशनी चोपड़ा के मुताबिक, दही, हल्दी और कॉफी पाउडर की मदद से आप जल्द डार्क सर्कल की परेशानी से निजात…
क्या बॉडी 70% से ज्यादा यूरिक एसिड बना रही है? इसके बाद पैर के अंगूठे में सूजन, दर्द और गर्म होने के आ रहे हैं लक्षण, जानिए कैसे करें Uric Acid को तुरंत नॉर्मल
तकमील-उत-तिब कॉलेज और अस्पताल में पू्र्व एसोसियेड प्रोफेसर और विभागाध्यक्ष (पैथोलॉजी) में डॉक्टर एम खालिद सिद्दिकी ने बताया कि जब…
क्या कॉफी महिलाओं में आंतों से जुड़ी बीमारी IBS को कर सकती है कम? पेट में दर्द, आंत में गड़बड़ी और बार-बार मल त्यागने जैसे लक्षण हो सकते हैं दूर, रिसर्च से जानिए
PSRI हॉस्पिटल नई दिल्ली में सलाहकार सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और लिवर ट्रांसप्लांट सर्जन डॉ. मनोज गुप्ता के मुताबिक कॉफी गैस्ट्रिन के…
डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा से परेशान हैं? सर्दी में रोजाना 2 गाजर खाइएं, एक्सपर्ट से जानिए कैसे 3 बीमारियों पर लगाम लगाती है ये सब्जी
अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि गाजर का सेवन करने से पेट लम्बे समय…
अगर आप डायबिटीज कम करना चाहते हैं और दवाईयां भी, 3 जादुई हर्ब्स से शुगर पर तत्काल लगाएं ब्रेक, सुबह कर लें सेवन तो दिन भर नहीं बढ़ेगा रक्त शर्करा
कंपलीमेंटरी एंड अल्टरनेटिव मेडिसीन जर्नल के मुताबिक हल्दी में करक्यूमिन कंपाउड होता है जो खून में ग्लूकोज की मात्रा को…