Page 480 of जीवन-शैली

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की डायटीशियन एकता सिंहवाल ने बताया कि वजन कम करना एक कठिन लड़ाई हो सकती…

गुड़गांव के मदरहुड हॉस्पिटल्स में कंसल्टेंट डायटीशियन और पोषण विशेषज्ञ निशा मंडल ने बताया कि खाली पेट जायफल पाउडर का…

मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्राइनोलॉजी और डायबिटीज के अध्यक्ष और प्रमुख डॉ अंबरीश मिथल ने बताया कि डायबिटीज मरीज ब्रेड का…

योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक जिन लोगों की फॉस्टिंग और पोस्ट मील शुगर हाई रहती है वो रोजाना 4…

विराट और अनुष्का ने अपने बेटे का नाम अकाय रखा है। अकाय नाम मुख्य रूप से तुर्की मूल का नाम…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर अमित कुमार ने बताया कि दखनी मिर्च का इस्तेमाल ज्यादातर जड़ी बूटियों में और आयुर्वेदिक दवाईयों में…

हेल्थलाइन के मुताबिक कुछ ऐसे ड्रिंक्स हैं जिनका सेवन खाने के बाद करने से आसानी से पाचन को दुरुस्त रखा…

गुड़ पाचन तंत्र को बढ़ावा देने में मददगार होता है, ये शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाकर खून की…

नित्यानंद श्री के मुताबिक बालों के सफेद होने के लिए डाइट बेहद असरदार है। कुछ लोग ऐसी डाइट का सेवन…

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि पान के पत्ते में बड़ी ताकत है। ये भटके हुए इंसान को राह दिखा…

पोषण विशेषज्ञ जूही कपूर ने बताया कि मिलेट का सेवन बॉडी की हर जरूरत को पूरा करता है। इसका सेवन…

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम ज़ैदी ने बताया कि अगर खाने के बाद पेट में गर्मी और…