Page 178 of जीवन-शैली

व्रत में पूजा-पाठ के साथ-साथ खानपान का भी विशेष ध्यान रखा जाता है। नवरात्रि में सात्विक भोजन किया जाता है।…

पंचांग के अनुसार 6 अप्रैल को रामनवमी मनाई जाएगी। इस दिन मां दुर्गा के नौवें स्वरूप मां सिद्धिदात्री की भी…

रिसर्च के मुताबिक कुछ हेल्दी ड्रिंक्स में कैटेचिन और पॉलीफेनोल जैसे यौगिक पाए जाते हैं। ये शरीर में जमे फैट…

नवरात्रि के सातवें दिन मां कालरात्रि की पूजा की जाती है। ऐसी मान्यता है कि देवी का ये रूप दुष्टों…

गर्मियों में फलों को चेहरे पर लगाकर आप कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं। इससे आपके…

चेहरे की स्किन को टाइट करने और दाग-धब्बों को हटाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक लगाना चाहिए। इसमें…

रोजाना कॉलेज या ऑफिस जाने से पहले पुरुषों को सुबह ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए, जिससे उन्हें पोषण मिले।…

ड्रैगन फ्रूट को आप घर पर बीज या कटिंग दोनों तरीके से उगा सकते हैं। इसे विकसित होने में समय…

इन दिनों केमिकल से पके या इंजेक्शन लगे तरबूज बाजार में धड़ल्ले से बिक रहे हैं। ऐसे में इनका सेवन…

घर में लगे पंखे की सफाई करने के बारे में सोचकर ही अक्सर आलस आ जाता है। क्योंकि कई बार…

कमजोर शरीर न केवल दिखने में बुरा लगता है बल्कि इसमें कई तरह की बीमारियां लगने का खतरा भी रहता…

Pregnant Women Morning Routine: प्रेग्नेंसी के दौरान सुबह की दिनचर्या काफी अहम होती है। सुबह की अच्छी हैबिट गर्भ में…