रसोई घरों में मेथी दाने का उपयोग किसी न किसी रूप में किया ही जाता है। यह खाने के टेस्ट को बढ़ाने के साथ-साथ पंच फोरन में भी उपयोग किया जाता है। वैसे मेथी खाने के कई फायदे हैं। इससे वजन नियंत्रण में रहता है और पाचन बेहतर होती है। क्या आपको पता है मेथी दाना बाल और त्वचा के लिए भी काफी गुणकारी है। इस लेख में बालों में मेथी दाने के उपयोग के बारे में बताएंगे।
बालों के लिए मेथी दाने के फायदे
मेथी दाना बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, आयरन सहित कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को जड़ से मजबूत करते हैं और हेयर फॉल को रोकते हैं। इसके एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण स्कैल्प को साफ रखते हैं और डैंड्रफ को दूर करते हैं। मेथी में लेसिथिन होता है, जो बालों को नेचुरली मॉइस्चराइज करता है और इसको चमकदार बनाता है।
मेथी दाने को बालों में कैसे लगाएं?
बालों में लगाएं मेथी दाने का पेस्ट
आप अपने बालों में मेथी दाने का पेस्ट लगा सकते हैं। यह आपके बालों को नेचुरली मॉइस्चराइज करता है। इसको लगाने के लिए आप दो चम्मच मेथी दाने को रातभर पानी में सबसे पहले भिगो कर रख दें। अब आप इसको सुबह पीस लें और एक पेस्ट बना लें। जब पेस्ट तैयार हो जाए तो आप इसको अपने बालों के जड़ों में लगाएं और आधे घंटे तक ऐसे ही छोड़ दें। अब आप इसको माइल्ड शैंपू और हल्के गुनगुने पानी की मदद से धो लें।
मेथी और दही का हेयर मास्क
आप अपने बालों में मेथी और दही का हेयर मास्क भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप मेथी के दाने का पेस्ट तैयार कर लें। इसके बाद आप इसमें चार चम्मच दही मिलाएं और इस पेस्ट को अपने बालों में लगाएं। इस मास्क को अपने बालों में 30 मिनट तक रहने दें। कुछ समय बीतने के बाद आप इसको धो लें। इसके उपयोग से आपके बाल सिल्की और मजबूत हो जाएगा। आगे पढ़िएः होली के लिए आज से ही चुन लें रंगोली का डिजाइन, यहां देखें Best Holi Rangoli Designs