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Fenugreek Seeds

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हेल्थ
क्या मेथी दाना का सेवन यूरिक एसिड के मरीजों के लिए फायदेमंद है? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें इस्तेमाल का सही तरीका

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए मेथी दाना का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज मरीजों के लिए मेथी दाना कितना फायदेमंद? जानिए डायबिटोलॉजिस्ट से इसका वैज्ञानिक मैकेनिज्म!

चेन्नई स्थित डॉ. मोहन डायबिटीज स्पेशलिटी सेंटर के अध्यक्ष डॉ. मोहन के अनुसार डायबिटीज को मैनेज करने के लिए सिर्फ…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बरसात में मेथी का पानी पीने से क्या वाकई कंट्रोल होती है डायबिटीज? हंसा जी योगेंद्र से जानिए इसके फायदे, सही तरीका

देश की जानी-मानी वेलनेस और योग विशेषज्ञ हंसा जी योगेंद्र ने मानसून में मेथी दाना के पानी का सेवन करने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या मेथी दाना वजन घटाने और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में है मददगार? जानिए एक्सपर्ट से इसके फायदे और खाने का सही तरीका

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया मेथी दाना का सेवन पाचन को दुरुस्त…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सर्दी में हड्डियों और जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? 1 महीने पी लें मेथी का पानी, दर्द होगा दूर और मोटापा भी होगा कंट्रोल

योग गुरु और शोधकर्ता डॉ. हंसा योगेंद्र के अनुसार, मेथी दाने का पानी आयुर्वेदिक दृष्टि से वात और कफ दोष…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Methi Saag Benefits: सर्दियों में हफ्ते में सिर्फ 3 दिन खाएं मेथी का साग, डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक में मिलेंगे ये 5 जादुई फायदे

हेल्थलाइन के मुताबिक मेथी के साग में  प्रोटीन,टोटल लिपिड,फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन 5 सीड्स को खाना कर दें शुरू, पाचन और ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए 5 फायदे

डॉ. सौरभ सेठी के मुताबिक, बीजों को डेली डाइट में शामिल करना बेहद आसान है और यह पाचन, हार्मोनल बैलेंस,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है ये पानी, खाली पेट पीना कर दें शुरू, पाचन तंत्र से लेकर बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी के मुताबिक, मेथी का पानी पीने सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मेथी में विटामिन…

By Naveen Prajapati
Healthy morning routine
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भूख कम करे, पेट रखे साफ, मेथी-सौंफ के पानी के ये 6 अद्भुत फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, सेहत के लिए रामबाण

Methi-Saunf Water: क्या आप अपने स्वास्थ्य को सपोर्ट करने के लिए एक साधारण और नेचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं? कुछ…

By Archana Keshri
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हेल्थ
फास्टिंग शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं तो इस तरह सुबह करें मेथी दाना का सेवन, Blood Sugar धड़ाम से आ जाएगा नीचे, तेजी से बनेगा इंसुलिन

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रोज मेथी दाना का सेवन करने से बॉडी में…

By Shahina Noor
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Soaked Fenugreek Seeds Benefits: सुबह खाली पेट भीगे मेथी के दाने चबाने से सेहत पर कैसा होता है असर, रिसर्च से जानिए

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के शोध से पता चलता है कि मेथी के दाने मांसपेशियों की ताकत, धीरज और लीन…

By Shahina Noor
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