बालों की देखभाल के लिए प्याज का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद माना जाता है। प्याज के रस में सल्फर की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो बालों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कई शोध के नतीजे भी बताते हैं कि सल्फर कंटेंट बालों को मजबूती देने और लोच को बढ़ाए रखने में मदद करता है। ये रोम में रक्त परिसंचरण में सुधार करने, इंफ्लेमेशन को कम करने और बालों के विकास को पुनर्जीवित करने में मदद करता है।
इसी कड़ी में हेयर ग्रोथ के लिए यहां हम आपको एक खास कोरियाई प्याज के तेल के बारे में बता रहे हैं। आप इस तेल को बेहद आसानी से घर पर बना सकते हैं और हेल्दी हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए इसका इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
तैयार कर लें ये सामान
- हेयर ग्रोथ के लिए कोरियन प्याज का तेल बनाने के लिए आपको 3-4 बड़े प्याज
- कोई भी एक कैरियर ऑयल जैसे 1 कप नारियल का तेल या जैतून का तेल और
- कोई भी एक एसेंशियल ऑयल जैसे रोज़मेरी, लैवेंडर, टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदों की जरूरत होगी।
इस तरह बनाएं कोरियन हेयर ऑयल
- इसके लिए सबसे पहले प्याज को छीलकर अच्छी तरह धो लें और फिर इन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
- ध्यान रहे कि टुकड़े जितने छोटे होंगे, रस निकालना उतना ही आसान होगा।
- अब, कटे हुए प्याज के टुकड़ों को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें और एक चिकना पेस्ट तैयार कर लें।
- इसके बाद तैयार पेस्ट को चीज़क्लोथ में डालकर हल्का निचोड़ते हुए इससे रस निकाल लें।
- अब, एक पैन में कैरियर ऑयल डालें और इसे धीमी आंच पर गर्म कर लें।
- तेल गर्म होने पर इसमें प्याज का रस डालें और मिश्रण को धीमी आंच पर लगभग 15-20 मिनट तक उबाल लें।
- तेल जले नहीं, इसके लिए बीच-बीच में इसे किसी चम्मच की मदद से चलाते रहें।
- एक उबाल आने के बाद मिश्रण को ठंडा होने दें।
- हल्का ठंडा होने पर महीन जाली वाली छलनी या चीजक्लोथ की मदद से तेल को छान लें।
- अब, छने हुए प्याज के तेल में कुछ बूंदें एसेंशियल ऑयल की मिलाएं।
- इतना करते ही आपका प्याज का तेल बनकर तैयार हो जाएगा, इसे एक साफ, सूखी बोतल या जार में डालें। आप इसे एक महीने तक स्टोर कर रख सकते हैं।
कैसे पहुंचाता है फायदा?
- जैसा कि ऊपर जिक्र किया गया है, प्याज में मौजूद सल्फर केराटिन के निर्माण में मदद करता है, जो बालों के विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन है। यह स्कैल्प में रक्त परिसंचरण को भी बढ़ावा देता है, जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
- इसके अलावा सल्फर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जो भी स्वस्थ बालों के विकास के लिए जरूरी है।
- प्याज के तेल का नियमित उपयोग बालों की जड़ों को मजबूत करके बालों का गिरना कम करने में मदद कर सकता है।
- प्याज के तेल में एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो रूसी और अन्य स्कैल्प संक्रमणों से निपटने में मदद करती हैं।
- प्याज के तेल में मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प को पोषण देते हैं, जिससे बाल चिकने, चमकदार और स्वस्थ नजर आते हैं।
- इन सब से अलग प्याज के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स सेल्स को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाकर बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकने में भी मदद कर सकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल?
- शैंपू से पहले प्याज के तेल को स्कैल्प और बालों पर लगाकर 10-15 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर माइल्ड शैंपू से धो लें।
- अधिक फायदों के लिए आप सोने से पहले अपने सिर और बालों पर इस तेल को लगा सकते हैं। तेल लगाकर बालों को शॉवर कैप से ढक लें। अगली सुबह माइल्ड शैंपू से सिर धो लें।
- इन सब से अलग आप प्याज के तेल को अन्य प्राकृतिक सामग्री जैसे दही, शहद या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं। मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं, 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हल्के शैंपू से सिर धो लें।
ये तरीके आपको कमाल के फायदे पहुंचा सकते हैं।