गर्मी का मौसम बेहद परेशान करता है। तेज धूप और गर्म हवाएं पसीने का कारण बनती हैं। पसीना ना सिर्फ बॉडी में आता है बल्कि सिर में भी आता है। ज़्यादा पसीने से न सिर्फ बॉडी से बदबू आती है, बल्कि बालों की जड़ में पसीना आने से सिर में खुजली भी बहुत होती है। अक्सर माना जाता है कि सिर में खुजली स्कैल्प और बालों की साफ-सफाई ठीक से नहीं होने और डैंड्रफ होने के कारण होती है। लेकिन आप जानते हैं कि गर्मी में सिर में खुजली फॉलिकुलिटिस (scalp folliculitis) का संकेत हो सकता है। जो स्कैल्प पर बालों के रोम के आस-पास मवाद से भरे पिंपल्स के रूप में हो जाते हैं।
अपोलो हॉस्पिटल की सीनियर कंसल्टेंट डर्माटॉलिजिस्ट डॉ डीएम महाजन के बताया कि गर्मी में बालों में खुजली और भी कई कारणों से होती है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि गर्मी में बालों में खुजली किन-किन कारणों की वजह से होती है और उसका उपचार कैसे करें।
गर्मी में बालों में खुजली किन-किन कारणों की वजह से होती है?
स्कैल्प फॉलिकुलिटिस एक जीवाणु या फंगल संक्रमण है जो कई कारणों जैसे ज्यादा पसीना आना,बार-बार खुजलाना, बालों को खींचना-घुमाना, पोनीटेल बनाना, ब्रैड्स जैसे टाइट हेयरस्टाइल बनाना, टाइट हगिंग हैट और हेलमेट का इस्तेमाल करना, बार-बार ऑयल मसाज करना, हेड शेविंग प्रैक्टिस, ऑयल्स का इस्तेमाल करने से हो सकती है। कॉमेडोजेनिक हेयर स्प्रे और एप्लिकेशन सभी स्कैल्प फॉलिकुलिटिस का कारण बनते हैं। स्कैल्प फॉलिकुलिटिस संक्रमणों के कारण बालों के रोम के आसपास सूजन होने लगती है। ये परेशानी किसी भी उम्र के लोगों को परेशान कर सकती है। गर्मी के महीनों में पसीने और ऑयल ज्यादा डिस्चार्ज होने से स्कैल्प फॉलिकुलिटिस की समस्या बढ़ने लगती है।
स्कैल्प फॉलिकुलिटिस की समस्या तनाव और हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकती हैं। अक्सर देखा गया है कि कुछ लोगों को स्कैल्प पर बहुत पसीना आता है और ऐसे लोग बाद में बाल नहीं धोते हैं। इनके अलावा स्कैल्प पर तेल, जेल या हेयर स्प्रे जैसे उत्पादों का उपयोग करते हैं जिनसे स्कैल्प के पोर्स बंद होने लगते हैं और स्कैल्प फॉलिकुलिटिस की समस्यी बढ़ने लगती है। गर्मी में इस परेशानी से निजात पाना चाहते हैं तो एक्सपर्ट के इन टिप्स को अपनाएं।
स्कैल्प फॉलिकुलिटिस की समस्या का उपचार कैसे करें:
- अगर आप भी गर्मी में स्कैल्प फॉलिकुलिटिस की समस्या से परेशान हैं तो स्किन स्पेशलिस्ट से सलाह लें ताकि आपकी स्कैल्प की पूरी जांच की जा सके।
- स्कैल्प की खुजली का उपचार करने के लिए मेडिसनल शैंपू का इस्तेमाल करें, जिनमें सैलिसिलिक एसिड, केटोकोनाज़ोल या टी ट्री ऑयल होता है।
- गंभीर मामलों के लिए स्किन स्पेशलिस्ट एंटीबायोटिक्स दवाईयों का सेवन करने की सलाह भी देते हैं।
- टाइट हेयरस्टाइल बनाने से परहेज करें।
- स्कैल्प को साफ और सूखा रखें।
- तनाव से दूर रहें। तनाव कम करके स्थिति को गंभीर होने से रोका जा सकता है।