लूफा जिसका इस्तेमाल हम अक्सर नहाते समय बॉडी को साफ करने के लिए करते हैं। लूफा का इस्तेमाल करने से स्किन की क्लीनिंग होती है। नहाते समय लूफा का इस्तेमाल स्क्रब के तौर पर बॉडी की मसाज करने का भी काम करता है। लूफा का इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है और स्किन में चमक आती है। लूफा कई तरह का होता है लेकिन प्लास्टिक का लूफा सबसे आम है जिसे लोग सबसे ज्यादा इस्तेमाल करते हैं।
प्लास्टिक का लूफा स्किन की सफाई करता है लेकिन इसके स्किन पर कई तरह के साइफ-इफेक्ट भी देखने को मिलते हैं। इसका इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान नहीं रखा जाए तो ये स्किन को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकते है। आइए जानते हैं कि लूफा स्किन को कैसे नुकसान पहुंचाता है।
बैक्टिरियां पैदा करता है लूफा: डर्माटॉलॉजिस्ट डॉ आरती के अनुसार लूफा बैक्टीरिया, फंगल और पिग्मेंटेशन की समस्या पैदा कर सकता है। विशेषज्ञ के मुताबिक जब हम लूफा का इस्तेमाल करते हैं तो उससे स्किन की गंदगी और डेड स्किन सेल्स साफ हो जाते है। लेकिन स्किन से निकलने वाले ये डेड सेल्स और स्किन का मैल इस लूफा में फंस जाता हैं।
बाथरूम में लीफा गीला रहता है जिसकी वजह से उसमें फंसे हुए बैक्टीरिया और फंगक उसमें तेजी से ग्रो करते हैं। इस लूफे का दोबारा इस्तेमाल करने से ये बैक्टिरियां और गंदगी स्किन में मिलकर स्किन इंफेक्शन का कारण बनते हैं।
स्किन को बीमार बना सकता है लूफा: लूफा अगर पूरी तरह से सूखता नहीं है तो उसमें बैक्टीरियां तेजी से पनपने लगते हैं। इस लूफे से स्किन की सफाई करने पर स्किन में रेडनेस और स्किन में इरिटेशन हो सकती है। गीला लूफा स्किन को हेल्दी बनाने के बजाए स्किन को बीमार कर देता है। अगर आपको लूफा से नहाने के बाद स्किन में इस तरह की कोई समस्या होती है तो तुरंत उसका उपचार करें।
लूफा का इस्तेमाल करते समय बरतें सावधानियां
- लूफा का इस्तेमाल करने के बाद उसे साबुन से अच्छे से वॉश करके उसे सूखाने रख दें। सूखे लूफा में बैक्टीरिया और फंगस पनपने का खतरा कम होता है।
- सप्ताह में एक बार लूफा को डिटॉल से वॉश करें ताकि उसमें फंसे बैक्टीरियां का सफाया हो सके।
- एक महीने से ज्यादा लूफा का इस्तेमाल नहीं करें। ब्रश की तरह लूफा की भी एक्सपायरी डेट होती है।
- प्लास्टिक का लूफा आप 2-3 महीने तक इस्तेमाल कर सकते हैं।
- अपने लूफा को किसी और के साथ कभी शेयर नहीं करें।