Vitamin E Capsules for Skin in Hindi: हर कोई ग्लोइंग स्किन पाना चाहता है। खूबसूरत दिखने की चाहत में लोग न जाने क्या-क्या करते हैं। कई लोग हर रोज मार्केट से नए-नए और महंगे प्रोडक्ट खरीदते हैं और उसका उपयोग करते हैं। कई बार इन प्रोडक्ट को लगाने के साइड इफेक्ट भी होता है। हालांकि, इसका अल्टरनेटिव भी है। आप ग्लोइंग फेस के लिए विटामिन ई कैप्सूल ( vitamin E capsules) का उपयोग कर सकते हैं।
Vitamin E कैप्सूल लगाने के फायदे
विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से स्किन ग्लो करने लगती है। यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है और स्किन को नरम और चमकदार बनाता है। इसका उपयोग करने से डार्क सर्कल्स, झुर्रियों और दाग-धब्बों से राहत पाया जा सकता है। दरअसल, विटामिन ई कैप्सूल एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाता है।
बालों के लिए Vitamin E कैप्सूल
बालों के लिए भी विटामिन ई कैप्सूल काफी फायदेमंद होता है। यह बालों की जड़ों को भी पोषण देता है और उसकी ग्रोथ को बढ़ाता है। इसको लगाने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन काफी बेहतर होता है और बालों की नमी को बनाए रखने में मदद करता है। आप बालों में इसको नारियल के तेल में मिलाकर लगा सकते हैं। यह बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है।
विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर कैसे लगाएं?
विटामिन ई कैप्सूल को आप अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं। इसको लगाने के लिए आप सबसे पहले अपने चेहरे पर साफ कर लें। इसके बाद आप विटामिन ई कैप्सूल को को काट कर इसके तेल को निकाल लें और इसको नारियल तेल में मिक्स कर लें। अब इसको हल्के हाथों से पूरे चेहरे पर गोल गोल लगाएं और सही से मसाज करें। इसको लगाने से त्वचा सही से मॉइस्चराइज हो जाता है। इसको लगाने से चेहरे की झुर्रियां कम होती है और डार्क सर्कल कम होता है। इसको लगाकर आप रातभर सोखने के लिए छोड़ दें और सुबह अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धूल लें।
रात में लगाएं या दिन में लगाएं विटामिन ई कैप्सूल
विटामिन ई कैप्सूल त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसको सामान्य तौर पर रात के समय लगाना बेहतर होता है। इसको रात के समय लगाने से यह त्वचा पर सही से सोख जाता है और स्किन को सही से रिपेयर करता है। वहीं, अगर आप इसको दिन में लगाते हैं तो इसका असर काफी कम होता है, क्योंकि दिन के समय चेहरे पर धूल की एक परत जम जाती है। अगर आप इसका परिणाम बेहतर चाहते हैं तो आप इसका उपयोग रात में ही करें।
विटामिन ई कैप्सूल के 10 फायदे
चेहरे को करता है मॉइस्चराइज
विटामिन ई कैप्सूल का तेल निकालकर चेहरे पर लगाने और फिर मसाज करने से यह त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करता है।
डार्क सर्कल्स हटाने के लिए करें विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग
विटामिन ई कैप्सूल आंखों के नीचे आए डार्क सर्कल्स को भी हटाने में काफी मददगार साबित होता है। आप इसको सोने से पहले इसके तेल को अपनी आंखों के नीचे लगा सकते हैं। हालांकि, इस बात का ध्यान रखें कि आंखों के नीचे इसको लगाने के बाद अपने हल्के हाथों से इसका मसाज करना ना भूलें।
झुर्रियों को कम करता है विटामिन ई कैप्सूल
विटामिन E का तेल चेहरे की झुर्रियों को भी कम करता है। हर रोज इससे मसाज करने से त्वचा की इलास्टिसिटी बढ़ जाती है।
बालों को चमकदार बनाता है यह कैप्सूल
विटामिन ई कैप्सूल बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है। इसको नहाने से पहले इस्तेमाल करना चाहिए। आप इसको नहाने से पहले नारियल तेल में मिलाकर बालों में लगाएं। फिर कुछ समय के बाद अपने बालों को शैम्पू से साफ कर लें। इस तरह यह आपकी बालों को चमकदार भी बनाएगा।
फटी एड़ियों के लिए
विटामिन ई तेल को फटी एड़ियों पर लगाएं और इसको रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह धो लें। आगे पढ़ें बहुत ज्यादा बाल झड़ने पर क्या लगाएं?