Rosemary water for hair: इसे आप रोज अपने बालों में लगा सकते हैं! साइंस भी मानता है हेयर ग्रोथ में मददगार

Rosemary water for hair: आजकल लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। हर कोई बालों के झड़ते, टूटने और खराब होने से परेशान है। ऐसी स्थिति में रोजमेरी आपके लिए काफी कारगर तरीके से काम कर सकता है। रोजमेरी की खास बात ये है कि ये एक ऐसा हर्ब है जिसका इस्तेमाल करने आपके स्कैल्प के सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। दूसरा, ये स्कैल्प के पोर्स को खोलने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार है। इसके अलावा भी इसके कई फायदे हैं पर उससे पहले जान लेते हैं रोजमेरी वॉटर कैसे बनाएं और इसके इस्तेमाल का तरीका।

बालों के लिए रोजमेरी का इस्तेमाल कैसे करें-How to use rosemary water for hair

बालों के लिए आप रोजमेरी का पानी (Rosemary water for hair recipe) बनाकर अपने बालों में लगा सकते हैं।
-1 कप पानी को उबाल लें
-इसमें रोजमेरी डालें और 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
-15 मिनट के बाद, आंच बंद कर दें और कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें।
-इस पानी को छान लें और एक साफ स्प्रे बोतल या जार में डालें।

रोजमेरी का पानी कितनी बार इस्तेमाल करना चाहिए?

अब आपको इस रोजमेरी के पानी को रोजाना अपने बालों में लगाना है। आपको करना ये है कि अपने बालों को कुछ पार्ट्स में बांट लें और फिर कॉटन की मदद से रोजमेरी का पानी अपने बालों में लगाएं। फिर हल्के हाथों से इसे पूरे स्कैल्प में लगाएं और मसाज करें। इससे बालों का ब्लड सर्कुलेशन तेज होगा और स्कैल्प रोज वॉटर को अंदर अवशोषित कर लेगा।

बालों के लिए रोजमेरी के फायदे-Rosemary water benefits for hair

रोजमेरी का पानी बालों के झड़ने का कारण बनने वाले हार्मोनल परिवर्तनों को रोककर बालों के विकास को बढ़ावा देता है। ये बालों के रोम में ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है और खोपड़ी पर सूजन को कम करता है। ये स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार करता है और बालों को मजबूत करता है।

बालों के लिए रोजमेरी के अन्य फायदे-Other benefits of Rosemary water benefits for hair

रोजमेरी में एक रोसमारिनिक एसिड (Rosmarinic acid) होता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट है और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जिसके बारे में कहा जाता है कि यह खोपड़ी की सूजन को कम करने और बालों के विकास में सहायता करता है। इसके अलावा इसमें कार्नोसिक एसिड (Carnosic acid) भी है जो मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है और बालों की कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। इससे बाल स्वस्थ रहते हैं।