fitkari for teeth whitening: फिटकरी (alum benefits for teeth) दातों की सफाई के साथ पूरे ओरल हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद है। आज से नहीं लोग सालों से इन दोनों का इस्तेमाल करते रहे हैं। खास बात ये है कि फिटकरी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण है जो कि दांतों को ऊपर से साफ करता है और इसे स्वस्थ रखता है। इसके अलावा भी ये पूरे ओरल हेल्थ के लिए फायदेमंद है। पर उससे पहले जानते हैं दांतों के लिए फिटकरी से मंजन कैसे बनाएं, फिर इसका इस्तेमाल कब करें और इसके फायदे क्या-क्या हैं। जानते हैं इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।
फिटकरी का मंजन कैसे बनता है-How to make dant manjan with fitkari
फिटकरी से मंजन बनाना बहुत आसान है। सबसे पहले तो फिटकरी को पीसकर इसका पाउडर बना लें। इसके बाद इसमें थोड़ा सा बेकिंग पाउडर और टूथपेस्ट मिला लें। सबको मिक्स करने के बाद इसे किसी डिब्बे में रख लें। दूसरा, तरीका ये है कि फिटकरी को पानी में उबालकर गाढ़ा होने तक पकाएं और फिर इसका इस्तेमाल करें।
फिटकरी से दांत साफ कैसे करें-How to clean teeth with Fitkari
सबसे पहले तो आपको रात में फिटकरी से दांत साफ करना चाहिए। इसके लिए टूथब्रश लें इस तैयार किए हुए मंजन के साथ ब्रश करें। पूरी तरह से दांतों को स्क्रब करते हुए इसकी सफाई करें। इस दौरान आगे के दांतों के साथ पीछे के दांतों का भी साफ करें और इनकी जड़ों को भी। इससे दांतों में जमा गंदगी के साथ पीली परतों की भी सफाई होगी और सड़न से भी बचाव होगा।
दांतों के लिए फिटकरी के फायदे-Alum benefits for teeth
दांतों के लिए फिटकरी के फायदे कई हैं। जैसे कि
-सबसे पहले इसका एंटीसेप्टिक गुण दांतों को सड़न से लड़ने में मदद करता है। यह कैविटीज को रोकता है और मसूड़ों को मजबूत बनाता है।
-फिटकरी अपने कसैले गुण के कारण दांतों की सड़न को रोकने में मदद करती है और मसूड़ों से खून आने की समस्या (bleeding gums) को रोकने में मदद करता है।
-फिटकरी मुंह के छालों के लिए कारगर तरीके से काम करता है। फिटकरी में कसैले और हेमोस्टैटिक गुण इंफेक्शन, दर्द और सूजन को कम करके मुंह के छालों को दोबारा होने से भी रोकता है।
इस प्रकार से मुंह फिटकरी का इस्तेमाल दांतों के लिए बेहद कारगर तरीके से काम करता है। तो अगर आपके दांत पीले पड़ गए हैं और आप चाहते हैं कि ये मोती की तरह चमके तो आप इस उपाय को आजमा सकते हैं।