हर कोई चाहता है कि उनकी स्किन हमेशा हेल्दी, ग्लोइंग और साफ नजर आए। इसके लिए एक्सपर्ट्स स्किन केयर को बेहद जरूरी बताते हैं। अब, स्किन केयर के लिए आपको अपना स्किन टाइप पता होना जरूरी है। आपका स्किन टाइप क्या है, इस बात को ध्यान में रखकर ही आप अपनी त्वचा के लिए कोई प्रोडक्ट चुन पाएंगे और त्वचा का ख्याल रख पाएंगे।
ऐसे में अगर आप उन लोगों में से हैं, जिन्हें अपना स्किन टाइप नहीं पता है और इसके चलते अक्सर त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है। आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं अपनी स्किन को पहचानने का आसान तरीका-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट जयश्री शरद ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में स्किन एक्सपर्ट बताती हैं, ‘आप एक आसान टेस्ट कर अपने स्किन टाइप का पता लगा सकते हैं और फिर उसके मुताबिक, त्वचा का ख्याल रख सकते हैं।’
कैसे करें टेस्ट?
डर्मेटोलॉजिस्ट इसके लिए सुबह सोकर उठने के बाद सादे पानी से मुंह धोने की सलाह देती हैं। जयश्री शरद के मुताबिक, सुबह सोकर उठने के बाद सादे पानी से मुंह को धो लें और इसके एक घंटे बाद तक चेहरे पर कुछ भी लगाने से बचें। तय समय बाद एक साफ टिशू पेपर लें और इसे चेहरे पर रखकर हलका दबाएं।
- डॉ. शरद के मुताबिक, अगर ऐसा करने से टिशू पेपर पर ज्यादा ऑयल दिखे, तो समझ जाएं कि आपकी स्किन ऑयली है।
- अगर सिर्फ टी-जोन (माथा, नाक, ठुड्डी) पर ऑयल दिखे, तो स्किन कॉम्बिनेशन टाइप की है।
- अगर टिशू पेपर पर जगह-जगह डेड स्किन जैसा कुछ नजर आए, तो इसका मतलब है कि आपका स्किन टाइप ड्राई है।
- इससे अलग डॉ. बताती हैं, अगर आपकी त्वचा पर एक्ने जल्दी हो जाते हैं, तो आपकी स्किन एक्ने प्रॉन हो सकती है।
इस तरह एक आसान टेस्ट से आप बिना किसी महंगे स्किन एनालिसिस के अपने स्किन टाइप को पहचान सकते हैं और अपने स्किनकेयर रूटीन को सही तरीके से प्लान कर सकते हैं।
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