Holi 2025, How to Protect Skin from Holi Colours: होली का त्योहार रंगों और खुशियों का त्योहार होता है। इस दिन लोग एक दूसरे पर रंग और गुलाल लगाते हैं। हालांकि, आज के समय मार्केट में केमिकल वाला रंग मिल रहा है, जिसको लगाने से स्किन पर कई तरह के इंफेक्शन और अन्य तरह के नुकसान होने का खतरा रहता है।
केमिकल वाले रंगों से खराब हो सकती है त्वचा
केमिकल वाले रंगों को लगाने से स्किन ड्राई हो सकती है। वहीं, कई बार तो एलर्जी, खुजली और रैशेज भी होने का खतरा हो जाता है। ऐसे में सबसे जरूरी है कि होली के दिन अपने स्किन का ख्याल रखा जाए, जिससे स्किन को कम से कम नुकसान हो। अगर आप भी होली के दिन रंग और गुलाल खेलने वाले हैं तो हम आपके लिए कुछ उपाय लेकर आए हैं, जिसको आप फॉलो कर आसानी से अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं।
स्किन पर लगाएं ऑयल या मॉइश्चराइजर
होली पर केमिकल वाले रंगों से त्वचा का बचाव करने के लिए ऑयल या मॉइश्चराइजर लगाना काफी जरूरी होता है। इसको लगाने से त्वचा पर एक सुरक्षात्मक लेयर बन जाता है, जिससे रंग स्किन के अंदर तक नहीं पहुंच पाता है। आप इसको लगाने के बाद स्किन से रंगों को आसानी से क्लीन भी कर सकते हैं।
सनस्क्रीन का करें उपयोग
होली पर लोग धूप में जाकर रंग खेलते हैं। ऐसे में धूप और रंगों से अपनी त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें। रंग खेलने से पहले SPF 30+ वाले सनस्क्रीन को जरूर लगाएं।
फुल-स्लीव और आरामदायक कपड़े पहनें
होली पर रंग और गुलाल पहनने के लिए फुल-स्लीव और आरामदायक कपड़े पहनें। यह आपकी त्वचा को हानिकारक रंगों और धूप से बचाने में मदद करेगा। आप इस दिन कॉटन के हल्के कपड़े पहन सकते हैं। आप ऐसे कपड़ों को प्रेफर करें, जो आपकी शरीर को पूरी तरह कवर करे।
बॉडी को रखें हाइड्रेटेड
होली से कुछ दिन पहले ही आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीना शुरू करें। इससे आपकी स्किन हाइड्रेटेड रहेंगे, जिससे रंगों का असर कम होगा। होली का दिन दौड़ भाग वाला होता है, ऐसे में इस दिन थकावट काफी अधिक हो जाती है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से आप नहीं थकेंगे।
रंगों को हटाने में न करें जल्दबाजी
होली के दिन स्किन पर लगे रंगों को हटाने में जल्दबाजी न करें। रंगों को हटाने के लिए गर्म पानी का उपयोग न करें। आप इसके लिए हल्के गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं। आप माइल्ड फेस वॉश या बेसन-हल्दी के पेस्ट से रंगों को हटाएं। आगे पढ़िए- इन 5 आदतों से करें अपने दिन की शुरुआत, बॉडी से लेकर माइंड तक सब रहेगा हेल्दी