सर्दी का मौसम आते ही हवा में नमी कम होने होता है, जिससे हमारी रूखी होने लगती है। सर्दियों का मौसम हमारी त्वचा के लिए कठोर हो सकता है। सर्दी का मौसम त्वचा को रूखा और बेजान बना देता है। ऐसे में अपनी स्किन का खास ख्याल रखकर उसे रूखा होने से बचाया जा सकता है।
Indianexpress.com के साथ पहले की बातचीत में, ई’क्लैट सुपीरियर के मुख्य कार्यकारी अधिकारी संदीप गुप्ता ने बताया था कि सर्द हवाएं त्वचा की नमी को छीन लेती हैं। जिससे हमारा शरीर शुष्क और खुजलीदार हो जाता है। सर्दी में हमारे हाथ पैर व होंठ फटने लगते हैं और बाल भी बेजान हो जाते हैं। मार्केट से कितने भी प्रोडक्ट खरीद लें, स्किन पर खास असरदार नहीं होते हैं।
त्वचा विशेषज्ञ आंचल पंथ ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर बताया कि इस सर्दी के मौसम में अपने स्किनकेयर रूटीन में क्या बदलाव कर सकते हैं। आइये जानें…
सुबह के समय जेंटल क्लींजर
आंचल पंथ ने सर्दियों में सुबह हल्के हाथों और सौम्य क्लीन्जर का उपयोग करना चाहिए। तैलीय त्वचा होने पर भी आपको सुबह के समय सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड क्लीन्जर की आवश्यकता नहीं हो सकती है। आप रात के समय एक्सफोलिएंट्स युक्त क्लींजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
रात में क्रीमी मॉइस्चराइजर
अगर आप दिनभर शुष्क और खिंचाव वाली त्वचा नहीं चाहते रात में क्रीमयुक्त मॉइस्चराइजर पर लगाएं। रात में लगाने से स्किन को क्रीम की नमी लेने के लिए काफी समय मिल जाता है।
रेटिनॉल सप्ताह में केवल 2-3 बार
रेटिनॉल बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है। लेकिन अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपको इसे रोजाना नहीं इस्तेमाल करना चाहिए। हफ्ते में इसका 2 या 3 बात इस्तेमाल सही है।
बी-वैक्स से बना लिप बाम लगाएं
चेहरे की तरह ही हमारे होंठों को भी एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। सर्दियों में हमारे लिप्स काफी बेजान हो जाते हैं, ऐसे में थिक लिप बाम असरदार हो सकता है। इसके लिए कोशिश करें जो भी लिप बाम आप लगा रहे हैं,वो बी-वैक्स से बना हो।