मैल कैसे साफ करें: समय-समय पर त्वचा पर जमा मैल और गंदगी को साफ करना बेहद जरूरी है। नहीं तो डेड सेल्स जमा हो जाते हैं और फिर पोर्स बंद हो जाते हैं जिससे एक्ने की समस्या हो सकती है। इसके अलावा समय के साथ स्किन का पिग्मेंटेशन बढ़ सकता है और त्वचा काली पड़ सकती है। ऐसे में हफ्ते में तो एक बार अपनी स्किन को स्क्रब करके साफ जरूर करें। इस काम में ये देसी उपाय काफी कारगर तरीके से काम कर सकता है। ये स्क्रबिंग पाउडर त्वचा को अंदर से साफ करने के साथ इनके पोर्स को खोलता है जिससे स्किन अंदर से साफ होती है और फिर डेड सेल्स का सफाया होता है। इसके अलावा ये पिग्मेंटेशन को कम करने के साथ स्किन की चमक बढ़ाने में मददगार है। आइए, जानते हैं शरीर से मैल निकालने का ये उपाय।
मैल को निकाल सकता है ये DIY body scrub
साम्रगी
-चावल
-छिलके वाली मसूर दाले
-सरसों के दाने
-मुल्तानी मिट्टी
-हल्दी
-बेसन
-शहद
-ड्राई स्किन के लिए दूध
-हाइड्रेटिंग स्किन के लिए गुलाब जल
स्क्रब बनाने और इस्तेमाल का तरीका
-सबसे पहले तो चावल, छिलके वाली मसूर दाल और सरसों के दाने को पीस लें।
-इसके बाद इसमें बेसन, मुल्तानी मिट्टी और हल्दी मिला लें।
-सबको मिलाकर एक डिब्बे में बंद करके रख लें।
अब आपको करना ये है कि अगर आपकी स्किन ड्राई है तो इसमें से 4 चम्मच पाउडर लें, इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं और दूध मिलाएं। सबको मिलाकर अपनी स्किन पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो आप इसमें गुलाब जल मिलाकर लगा सकते हैं। दस मिनट हल्के हाथों से स्किन को स्क्रब करें और फिर गीले कपड़े से स्किन को पोंछ लें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में ये काम 1 बार जरूर करें। इससे आपकी स्किन साफ और ग्लो करती नजर आएगी।
खास बात ये है कि ये आपकी स्किन को साफ ही नहीं करती बल्कि टैनिंग को भी कम करने में मददगार है। आप इसका इस्तेमाल काली गर्दन को साफ करने, घुटने और कोहनी साफ करने और फिर हाथ-पैरों में जमा गंदगी को साफ करने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं।