गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग टैनिंग की समस्या से जूझते हैं। टैनिंग एक तरह की स्किन प्रॉब्लम है, जिसमें त्वचा काली पड़ जाती है। ज्यादातर यह समस्या सूरज की हानिकारक किरणों के कारण होती है। इसके अलावा कभी-कभी कुछ गलत मेकअप प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से भी टैनिंग की समस्या हो सकती है। सर्दी हो या फिर गर्मी हर मौसम में लोगों को टैनिंग की प्रॉब्लम हो सकती है। इस समस्या के कारण ना सिर्फ त्वचा भद्दी लगती है बल्कि चेहरे का निखार भी खो जाता है। वैसे तो वर्तमान में इस स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए कई टैन रिमूविंग क्रीम और ब्यूटी ट्रीटमेंट मार्केट में मौजूद हैं, लेकिन आप चाहें तो नेचुरल तरीके से भी इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
टैनिंग की समस्या से निजात दिलाने में नारियल का तेल बेहद ही कारगर है। कई रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि नारियल का तेल ना सिर्फ टैनिंग से छुटकारा दिलाता है बल्कि त्वचा की रंगत को भी निखारता है। ऐसे में आप अलग-अलग तरीकों से नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नारियल का तेल: औषधीय गुणों से भरपूर नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट, फैटी एसिड, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल, विटामिन-ई, विटामिन-के समेत कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें मौजूद विटामिन डी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। क्योंकि विटामिन डी सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से त्वचा को बचाता है।
स्किन इंफेक्शन: नारिलय के तेल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण त्वचा को इंफेक्शन से बचाता है। अगर नियमित तौर पर नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जाए तो स्किन इंफेक्शन भी दूर हो सकता है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेशन प्रभाव स्किन से सूजन को कम करते हैं। जो लोग एक्जिमा की समस्या से ग्रसित हैं, उनके लिए नारियल ऑयल किसी रामबाण से कम नही है। क्योंकि ना सिर्फ यह त्वचा से लाल चकत्ते को दूर करता है बल्कि खुजली और सूजन को भी हटाता है।
नारियल के तेल में मौजूद विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट स्किन पर बढ़ती उम्र के प्रभाव जैसे झुर्रियों और झाइयों को दिखने से रोकते हैं।
इस तरह करें इस्तेमाल: रात में सोने से पहले नारियल के तेल की दो बूंदे अपनी ऊंगलियों पर लेकर प्रभावित जगह पर रगड़ें। फिर सुबह उठकर त्वचा को ताजे पानी से धो लें। नियमित तौर पर यह उपाय अपनाने से आपको कुछ ही दिनों में असर दिखने लगेगा।