खूबसूरत नाखून महिलाओं को बेहद पसंद होते हैं लेकिन कमजोर होकर टूटने वाले नाखून आपके हाथों की खूबसूरती को खराब कर देते हैं। महिलाओं और पुरुषों के लिए यह समस्या आम होती है। लेकिन महिलाएं अपनी नखूनों को लेकर अधिक सतर्क रहती हैं।
नाखूनों के कमजोर होकर टूटने के कई कारण हो सकते हैं। बढ़ती उम्र, लंबे समय तक नेल पॉलिश लगाकर रखना और लगातार पानी के संपर्क में नाखूनों को रखना आदि नाखूनों के टूटने के कुछ आम कारण होते हैं। लेकिन इस परेशानी से बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए नाखूनों को टूटने से बचाने के लिए कौन से घरेलू उपाय काम आ सकते हैं।
नारियल का तेल: नारिलय के तेल में संतृप्त वसा होता है जो नाखूनों को पोषण देने के लिए उपयोगी होता है। यह कमजोर नाखूनों को टूटने से बचाता है। साथ ही नाखूनों को संक्रमण से भी बचाता है।
कैसे करें इस्तेमाल: सबसे पहले गर्म नारियल के तेल से अपने नाखूनों की मालिश करें। रोजाना 10 मिनट मालिश करने से ब्लड-सर्कुलेशन ठीक होता है और नाखून मजबूत बनते हैं।
विटामिन E का तेल: विटामिन E नाखूनों को मजबूत और हाइड्रेट बनाता है साथ ही टूटने से बचाता है।
कैसे करें इस्तेमाल: सबसे पहले नारियल के तेल की कुछ बूंदें लें फिर उसमें विटामिन E का कैप्सूल मिलाएं
इस तेल से नाखूनों पर मालिश करें। इसे रोजाना अपने नाखूनों पर इस्तेमाल करें।
नमक: नमक आपके नाखूनों को काफी तेजी से ठीक करता है यह नाखूनों को मजबूत भी बनाता है।
कैसे करें इस्तेमाल: गर्म पानी में 2 चम्मच नमक को डालकर इनमें नाखून डुबाएं। साथ ही पानी में 2 बूंद लेमन एसेंशियल ऑयल मिलाकर नाखूनों को 10 मिनट डुबोकर रखें। कुछ देर बाद हाथ साफ कर क्रिम लगाएं।
नींबू का रस: सभी को पता है कि नींबू के रस में विटामिन c होता है। इसलिए यह नाखूनों के लिए काफी उपयोगी होते हैं। इससे आपके नाखून टूटने से बचते हैं और खूबसूरत भी बनाते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल: इसको इस्तेमाल करने के लिए एक चम्मच नींबू के रस को ऑलिव ऑयल में मिलाकर इसे गर्म करें और कुछ समय तक इसमें नाखून डुबोकर रखें। अब इसी से ही नाखूनों पर मसाज करें और रातभर के लिए छोड़ दें।
