दिवाली का त्योहार है और आने वाले दो से तीन दिनों तक खूबसूरत और खिली-खिली दिखना चाहती हैं तो कुछ खास टिप्स को अपना लें। दिवाली के मौके पर महिलाएं हो या फिर पुरुष हो सभी खूबसूरत दिखना चाहते हैं। दिवाली के दिन आप चाहे कितने खूबसूरत कपड़े पहन लें अगर आपकी स्किन खूबसूरत नहीं दिखती तो आप खूबसूरत नहीं दिखते। इस मौसम में चेहरे पर ड्राईनेस बढ़ रही है और स्किन में मॉइश्चर की भी कमी हो जाती है। ऐसे में कुछ भी चेहरे पर लगाना स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।
फोर्टिस हॉस्पिटल गुड़गांव में वरिष्ठ सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ और निदेशक,डॉ. सचिन धवन ने बताया कि अगर आप अपनी स्किन का हमेशा ख्याल रखना चाहती हैं तो अपनी रूटीन में कुछ खास टिप्स को अपना लीजिए। कुछ खास टिप्स को अपनाकर आप ना सिर्फ दिवाली के दिन खूबसूरत दिखेंगी बल्कि आप हमेशा अपनी स्किन को हेल्दी रख सकती हैं। आइए जानते हैं कि कौन-कौन से टिप्स को अपनाकर आप अपनी स्किन को ग्लोइंग और खूबसूरत बना सकती हैं।
स्किन टाइप के मुताबिक करें चेहरे और गर्दन की सफाई
स्किन की सफाई करने के लिए स्किन को एक्सफोलिएट करें। एक्सफ़ोलिएटिंग द्वारा चेहरे से डेड सेल्स निकाल दें। ये डेड सेल्स स्किन की रंगत को फीका कर सकते हैं। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप एक हल्के एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का विकल्प चुनें। DIY फेस मास्क के लिए आप बेसन और दही जैसे नेचुरल एक्सफोलिएंट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।
आंखों की इस तरह करें केयर
डॉ. धवन के मुताबिक आंखों के आस-पास की स्किन बेहद संवेदनशील होती है ऐसे में स्किन केयर पर ध्यान दें। आंखों की सूजन, काले घेरे और फाइन लाइन को मॉइस्चराइज करने और कम करने के लिए आई क्रीम या जेल का इस्तेमाल करें।
तनाव को कम करें
तनाव का असर आपकी स्किन पर भी देखने को मिलता है। तनाव स्किन से संबंधी समस्याएं बढ़ा सकता है। तनाव कोर्टिसोल और एण्ड्रोजन सहित हार्मोन के स्राव को उत्तेजित कर सकता है, जो सीबम उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे स्किन ऑयली हो जाती है। इसके अतिरिक्त तनाव कोलेजन और इलास्टिन के कम होने का कारण बनता है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज होती है। तनाव स्किन पर झुर्रियां और समय से पहले बुढ़ापा को बढ़ाता है।
स्किन को हाइड्रेट करें
स्किन को हाइड्रेट, चमकदार और कोमल बनाना चाहते हैं तो आप प्रोफिलो बायो रिमॉडलिंग और विस्कोडर्म हाइड्रोबूस्टर जैसे इंजेक्शन को उपचार के तौर पर इस्तेमाल कर सकती हैं। ये उपचार आपके चेहरे की संरचना को बदले बिना आपकी स्किन को गहराई से हाइड्रेट कर सकते हैं। यह इंजेक्शन स्किन की कई सामान्य समस्याओं को कम करने या रोकने में मदद करता है।
स्किन को हाइड्रेट करने के लिए पानी पिएं और इस प्रोडक्ट का करें इस्तेमाल
दिवाली के दौरान बढ़े हुए प्रदूषण के प्रभावों को कम करना चाहती हैं तो आप स्किन को हाइड्रेट रखें। स्किन में डिहाइड्रेशन होने से स्किन रूखी,ऑयल में कमी,जलन और सूजन की परेशानी हो सकती है। आप स्किन को तरोताजा और कोमल बनाने के लिए पर्याप्त पानी पिएं और हयालूरोनिक एसिड जैसे तत्वों वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें। ये प्रोडक्ट स्किन को हाइड्रेट करते हैं और स्किन को सॉफ्ट भी बनाते हैं।