औषधीय गुणों से भरपूर शहद का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। शहद का सेवन करने से इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग रहती है, साथ ही कई बीमारियों का उपचार भी होता है। शहद जितना सेहत के लिए फायदेमंद है उतना ही बालों के लिए भी उपयोगी है। शहद सर्दी में बालों की ज्यादातर समस्याओं का बेहतरीन इलाज करता है।
बाल ड्राई हैं और हेयर फॉल ज्यादा होता है तो शहद का हेयर मास्क लगाइए। शहद का मास्क बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है, साथ ही बालों की ड्राईनेस भी दूर करता है। शहद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण बालों के लिए फायदेमंद है। बालों पर तरह-तरह के कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट कराती हैं तो बालों पर शहद का मास्क जरूर इस्तेमाल करें। शहद बालों को पोषण देता है और हानिकारक केमिकल से बालों को होने वाले नुकसान से भी बचाता है। आइए जानते हैं कि इतने गुणों से भरपूर शहद के बालों को कौन-कौन से फायदे हो सकते हैं और उसका इस्तेमाल कैसे करें।
हेयर फॉल का उपचार करता है: शहद का इस्तेमाल बालों पर करने से स्कैल्प हेल्दी होती है और बालों की ग्रोथ बेहतर होती है। शहद का एंटीआक्सीडेंट प्रभाव गंजेपन को दूर करने में भी असरदार है।
डैंड्रफ का उपचार करता है: शहद का इस्तेमाल बालों पर करने से डैंड्रफ से निजात मिलती है। कई शोध के अनुसार, कच्चा शहद सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का इलाज करने में भी मदद कर सकता है।
बालों की समस्याओं के लिए शहद का मास्क कैसे तैयार करें:
- बाल ड्राई और रूखे हो गए हैं तो शहद का उपयोग कीजिए। दही के साथ शहद को मिलाकर हेयर मास्क बना लें और इसे बालों पर लगाएं। इससे बालों की ड्राईनेस दूर होगी और बालों को पोषण मिलेगा।
- बाल दोमुंहे हो गए है तो शहद और अंडे का हेयर मास्क लगाएं। शहद का हेयर मास्क लगाने के लिए उसमें अंडे का इस्तेमाल कीजिए। शहद और अंडे से बना हेयर मास्क दोमुंहे बालों से छुटकारा दिलाएगा साथ ही बालों को हेल्दी भी बनाएगा। एक शोध के अनुसार, अंडे की जर्दी में मौजूद वाटर सोल्यूबल पेपटाइट बालों के विकास को बेहतर करने में मदद कर सकता है।
- बालों की ग्रोथ के लिए शहद और एलोवेरा का मास्क लगाएं। बालों की ग्रोथ कम है तो बालों पर शहद के साथ एलोवेरा का इस्तेमाल कीजिए। शहद और एलोवेरा का पेस्ट बालों के बढ़ने में मदद करेगा।
