अमरूद को मिनरल्स और विटामिन्स का पावरहाउस कहा जाता है। इस फल में कई ऐसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं जो न केवल आपकी सेहत और स्किन, बल्कि बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। वहीं, बेहद कम लोग जानते हैं कि अमरूद की तरह ही इस फल के पत्ते भी उतने ही उपयोगी होते हैं। खासकर इनका इस्तेमाल आप अपनी बालों की देखभाल करने के लिए कर सकते हैं।
यहां हम आपको अमरूद के पत्तों से बालों को मिलने वाले 4 कमाल के फायदों के बारे में बता रहे हैं। इससे पहले जान लेते हैं कि इन फायदों को पाने के लिए अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल कैसे करें-
इसके लिए 20-25 अमरूद के पत्ते लेकर इन्हें अच्छी तरह धो लें। इसके बाद पत्तों को 4 गिलास पानी में डालकर तब तक उबालें, जब तक पानी आधा न रह जाए। इतना करने के बाद पानी को ठंडा कर छान लें और किसी कांच की बोतल में स्टोर कर रख लें। आप हर बार शैंपू के बाद इस पानी से बालों और स्कैल्प को धो सकते हैं।
बालों को कैसे फायदा पहुंचाता है अमरूद के पत्तों का पानी?
बेहतर हो सकती है हेयर ग्रोथ
अगर आपको लंबे बाल पसंद हैं लेकिन आपके बालों की ग्रोथ एक जगह आकर रुक गई है, तो इस स्थिति में आपके लिए अमरूद के पत्तों के पानी से बाल धोना फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, अमरूद के पत्तों में विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है, ये कोलेजन गतिविधि को बढ़ाकर बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। ऐसे में आप हेयर ग्रोथ के लिए इस पानी को इस्तेमाल कर देख सकते हैं।
शाइनी और खूबसूरत बाल
अगर कैमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स और हीटिंग टूल्स का ज्यादा इस्तेमाल करने से आपके बाल रूखे और बेजान नजर आने लगे हैं, तो अमरूद के पत्तों का पानी बालों को रिपेयर करने में मददगार हो सकता है। इस पानी में विटामिन सी से अलग क्वेरसेटिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड्स पाए जाते हैं, जो बालों के स्वास्थ्य पर उनके सकारात्मक प्रभावों के लिए जाने जाते हैं। ये फ्लेवोनोइड्स बालों को रिपेयर कर उन्हें एक बार फिर शाइनी और खूबसूरत बनाने में योगदान कर सकते हैं।
डैंड्रफ से मिल सकता है छुटकारा
अमरूद के पत्तों में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो स्कैल्प पर संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं। ऐसे में इन पत्तों के पानी से सिर धोने से डैंड्रफ की समस्या से भी निजात पाई जा सकती है।
हेयर फॉल भी हो सकता है कम
इन सब से अलग इन पत्तों का पानी बाल झड़ने की समस्या को कम करने में भी मददगार हो सकता है। अमरूद के पत्तों में विटामिन ई और बी भी भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो बालों को आसानी से टूटने से रोकते हैं। इनमें एनाल्जेसिक गुण भी होते हैं, जो मधुमेह या अत्यधिक स्टाइलिंग करने से होने वाले हेयर फॉल को रोकने में योगदान कर सकते हैं।
हालांकि, तमाम फायदों के बावजूद इस पानी का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर इस दौरान आपको स्कैल्प पर जलन, खुजली या अन्य किसी तरह की परेशानी का सामना करने पड़े, तो इसे पानी के इस्तेमाल से बचें।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।