Raw vs Ripe Banana: डायबिटीज मरीज़ कच्चा केला खाएं या पका हुआ ? किसे खाने से Blood Sugar होता है कंट्रोल, जानिये
डायबिटीज स्पेशलिस्ट और फिटनेस कोच डॉ. अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज मरीज भी केले का सेवन कर सकते हैं। डायबिटीज़…
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गेहूं की 3 रोटी रोज़ खाएंगे तो तेजी से Blood Sugar करेगा स्पाइक, इसके बदलें खाएं ये शुगर फ्री जादुई रोटी
डायबिटीज कोच एवं न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. संजीव अग्रवाल ने बताया डायबिटीज मरीज अगर खाने में दो से तीन रोटी खाते हैं…
Ideal Brushing Time: दिन में कितनी देर करना चाहिए ब्रश, 2 मिनट, 5 मिनट या फिर 10 मिनट, ब्रश करने का सही समय कैसे Oral Health करता है दुरुस्त, जानें
क्लोव डेंटल, मॉडल टाउन में क्लीनिकल हैड डॉक्टर शिल्पी कौर ने बताया जो लोग सिगरेट-तंबाकू का सेवन करते हैं, खाने…
सेहत के लिए अमृत है Broccoli लेकिन इन 4 बीमारियों में करती है ज़हर का काम, जानिये
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झाजर ने बताया…
क्या अनार का जूस कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है? नसों में जमा गंदगी को साफ करता है, विशेषज्ञों और वैज्ञानिक अध्ययनों से जानें
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अनार एक बेहद ताकतवर फल है जो कई बीमारियों…
मॉनसून में बुखार और जोड़ों का दर्द हो सकता है खतरे की घंटी! चिकनगुनिया के हो सकते हैं संकेत, जानिए लक्षण और स्थिति को काबू करने का तरीका
सर गंगाराम हॉस्पिटल के प्रिवेंटिव हेल्थ एंड वेलनेस डिपार्टमेंट की डायरेक्टर डॉ. सोनिया रावत ने बताया चिकनगुनिया एक वायरल डिजीज…
थुलथुला बदन, बॉडी में सुस्ती और बेदम शरीर, टेंशन न लें, इन 4 Laziest तरीकों से घटाएं वजन, फटाफट आएगी एनर्जी
फिटनेस कोच एरिक रॉबर्ट्स ने हाल ही में एक आसान तरीका बताया है जो आलसी लोगों के लिए Laziest और…
फास्टिंग शुगर 300mg/dl से ज्यादा रहता है तो आप इन 4 हर्ब्स का करें सेवन, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इन्हें परखा हुआ नुस्खा, देखिन लिस्ट
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कुछ मसाले या देसी हर्ब्स इतने ज्यादा असरदार होते…
खराब कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने की दवा हैं ये 5 सब्जियां, किसी 1 को रोज़ खाएं, मेडिसिन की तरह करेंगी असर और दिल रहेगा हेल्दी
एमडी मेडिसिन शालिनी सिंह सालुंके ने बताया है कि खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो आप कुछ खास…
कहीं आपका लिवर फैटी तो नहीं? इन 5 छोटी छोटी आदतों को अपना कर 90 दिनों में करें Fatty Liver को रिवर्स, जानिए तरीका
हेल्थलाइन के मुताबिक लिवर फैट को कंट्रोल करना है तो चीनी का सेवन करना कम करें। फ्रुक्टोज जैसी चीनी सीधे…
रोज़ सुबह खाली पेट मेथी दाना और भिंडी का पानी पीने से सेहत को कौन कौन से फायदे होते हैं, जानिये
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के बताया कि अगर मेथी दाना का सेवन उसका…
घुटनों की ग्रीस बढ़ाएंगे ये पत्ते, जोड़ों के दर्द से भी मिल जाएगा छुटकारा, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के फायदे, आयुर्वेद डॉक्टर से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक डॉक्टर रूपाली जैन के मुताबिक, पारिजात यानी हरसिंगार के पत्तों का उपयोग जोड़ों के दर्द और अकड़न को कम…