गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी, जो AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालयों से प्रशिक्षित हैं, ने बताया आयरन सप्लीमेंट्स सुबह-सुबह खाली पेट…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया नीम एक ऐसा हर्बल पेड़ है जिसकी पत्तियां, उसकी छाल और फल सब औषधीय…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झाजर ने बताया…
हेल्थ एक्सपर्ट निधि गुप्ता ने बताया कि दस्त और पेट के लिए दही में क्या मिलाकर खाना फायदेमंद हो सकता…
एक्सपर्ट के मुताबिक, रोजाना सिर्फ 5 भीगे बादाम लगातार एक महीने तक खाने से शरीर और दिमाग दोनों में सकारात्मक…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, घृतकुमारी बालों के लिए फायदेमंद होती है। यह न केवल बालों की जड़ों को मजबूत बनाता…
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, नियमित रूप से एवोकाडो खाने से लिवर कोशिकाओं की रक्षा…
बरसात के मौसम में स्किन रैशेज, एक्जिमा, फंगल इंफेक्शन और अन्य समस्याएं तेजी से बढ़ने लगती हैं। ऐसे में सेहत…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया गर्मी में पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है और पाचन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने…
न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी के मुताबिक, भीगे हुए पंपकिन सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, और इन्हें खाने से पाचन…
आयुर्वेदाचार्य तन्मय गोस्वामी ने डायबिटीज मरीजों को ब्लड शुगर नॉर्मल करने के लिए और यूरिन से जुड़ी परेशानी से बचाव…
दिल्ली स्थित इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल की वरिष्ठ गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. नीलम सूरी बताती हैं कि महिलाएं अकसर एग्जाम के दौरान, शादियों,…
