Page 687 of हेल्थ

डायबिटीज से पीड़ित बच्चे को व्यस्कों की तुलना में ज्यादा केयर की जरूरत होती है।

कॉफी मस्तिष्क के कार्य और ओवर ऑल हेल्थ को प्रभावित करती है

पेट फूलने की समस्या आमतौर पर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक में गैस बनने की वजह से होती है।

आप भी बढ़ते यूरिक एसिड से परेशान हैं तो सबसे पहले डाइट में कुछ चीजों से परहेज करें।

ये सच्चाई है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में ज्यादा यूटीआई का शिकार होती हैं

दही हमारी बॉडी को हाइड्रेट रखती है और इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखती है।

चाहे हम सुबह 6 बजे उठे या फिर दस बजे उठे हमारी खराब आदते हमारी बॉडी की एनर्जी कम करती…

एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर मटर में विटामिन ए पाया जाता है जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में असरदार है।

कम कैलोरी और फाइबर से भरपूर फल वजन को कंट्रोल करने में बेहद असरदार हैं।

पीरियड के दौरान बॉडी को हाईड्रेट करने के लिए पानी और जूस क सेवन करें।

खाने के साथ सलाद का सेवन करने से ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि हमारी भूख भी जल्दी…

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए ना सिर्फ दवाई की जरूरत होती है बल्कि खान-पान और एक्सरसाइज भी…