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मूली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बेहद कम होता है जो ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने में असरदार है।

मानव मस्तिष्क तीन पाउंड का सुपरकंप्यूटर है। यह मनुष्य जीवन को चलाने वाला ‘कमांड एंड कंट्रोल’ केंद्र है।

Blood Sugar: मधुमेह मरीज अपने डाॅक्टर की सलाह से दाल का सेवन कर सकते हैं। यहां एक्सपर्ट के अनुसार जानिये…

डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स फूड्स का सेवन करें।

कंसीव करने में परेशानी हो रही है तो सबसे पहले अपने वजन को कम करें।

Back Pain: ऑफिस में लगातार लंबे समय तक बैठना भी पीठ दर्द का कारण है। यहां काम के दौरान पीठ…

सर्दी जुकाम की वजह से नाक में फुंसी हो सकती है जिसकी वजह से नाक से खून आ सकता है।

औषधीय गुणों से भरपूर घी सेहत को कई तरह के फायदे पहुंचाता है लेकिन कुछ बीमारियों को बढ़ा भी स…

कैंसर के इलाज से पुरुषों/महिलाओं के प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है!

एक ब्लड टेस्ट 50 से भी ज्यादा तरह के कैंसर की पहचान कर सकता है।

बाईं तरफ करवट लेकर सोने से गैस्ट्रो एसोफिगल रिफलेक्स डिजीज नहीं होती।

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैर सुन्न होने लगते हैं और पैरों में दर्द की शिकायत होती है।