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What should be the lower blood pressure? एक स्वस्थ इंसान का सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर 70 से 90 के बीच में…

Tongue Scraping Benefits: टंग स्क्रेपिंग करने से मौखिक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रहता है।

Improves Digestion: जिन लोगों का पाचन खराब रहता है वो छुहारा का सेवन करें।

Tulsi Juice: औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी का सेवन इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है और बॉडी को हेल्दी रखता है।

Cardiac Arrest and Heart Attack: कार्डिएक अरेस्ट एक ऐसी स्थिति है, जहां दिल धड़कना बंद कर देता है। हार्ट अटैक…

Is radish good for cold and flu: मूली इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करती है। अगर आपको सर्दी और फ्लू है तो…

Tips to Control Overeating: अगर आपको ज्यादा खाने की आदत हैं तो अपनी इस आदत को बदलने के लिए खाना…

Normal BP Range: उच्च ब्लड प्रेशर को कभी-कभी महिलाओं में 'साइलेंट कंडीशन' कहा जाता है? हाई ब्लड प्रेशर से जूझ…

Haldi for Strong Immunity: इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करना चाहते हैं तो हल्दी की चाय का सेवन करें।

diabetic-friendly juice: डायबिटीज के मरीजों के लिए जूस का सेवन सेहत को नुकसान पहुंचाता है लेकिन मौसंबी के जूस का…

Blood Sugar Chart: 40 साल की उम्र में ब्लड शुगर हाई रहता है तो फॉस्टिंग से लेकर रात को सोने…

abdominal discomfort: जिन लोगों का डाइजेशन खराब रहता है वो गोभी का सेवन नहीं करें।