Weight Loss Food: बढ़ते वजन को तेजी से कम कर देगी ये हरी कांटेदार सब्जी, कब्ज, बवासीर, हाई बीपी की समस्या में भी दवा की तरह करती है असर
कंटोला प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है, साथ ही इसमें फाइबर की भी मात्रा अधिक होती है। ऐसे में…
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हड्डियों को अंदर से खोखला कर देगी कैल्शियम की कमी, गिर जाएगा शरीर का ढांचा, उम्र के हिसाब से जानें बॉडी में कितना होना चाहिए इसका लेवल
बोन्स के अलावा कैल्शियम खून, मांसपेशी और टिश्यूज के लिए भी जरूरी है। ऐसे में भी शरीर में कैल्शियम की…
Constipation Causing Foods: पाचन मशीन को ठप कर भयंकर कब्ज का कारण बनते हैं ये 5 फूड, आंतों में जमने लगता है कड़ा मल, आज ही कर दें रुटीन से बाहर
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन पर प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, बच्चों में गाय का दूध कॉन्स्टिपेशन के खतरे को अधिक…
डायबिटीज पर जादुई असर दिखाता है गर्मियों का ये छोटा सा फल, जानें कैसे इंसुलिन फंक्शन बढ़कर कंट्रोल करता है ब्लड शुगर
फालसा में पाए जाने वाले यौगिक जैसे पॉलीफेनोल्स इंसुलिन फंक्शन को बेहतर कर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में…
Lips का कलर बता सकता है आपकी सेहत का हाल, लाल रंग को भी ना करें नंजरअंदाज, हो सकता है इस गंभीर बीमारी का संकेत
शरीर में खून की कमी होने के कारण होंठ सफेद या पीले पड़ने लगते हैं। इसके अलावा ब्लड में बिलुरुबिन…
Uric Acid Remedies: हड्डियों में जमा यूरिक एसिड के क्रिस्टल को पिघलाकर पेशाब के रास्ते बाहर कर देगा ये तेल, दोबारा नहीं होगी जोड़ों में दर्द-सूजन की शिकायत
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, जैतून के तेल में एक खास एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व ओलोयकैन्थल पाया जाता है, जो अंदरूनी सूजन को…
किडनी खराब होने का इशारा करती हैं आंखें, पफी आइज तकलीफ दें तो समझ जाएं कि गुर्दे की बिगड़ रही है सेहत, Kidney Stone से बचाव के लिए ऐसे रहें अलर्ट
किडनी में खराबी होने पर लोग बहुत थका-थका महसूस करते हैं क्योंकि किडनी का काम आरबीसी को भी बनाना है।…
15 साल की Blood Sugar 3 महीनों में होगी ठीक, इन 2 चीजों का सेवन दो गिलास पानी में भिगोकर शौच से पहले करें, नित्यानंदम श्री से जानिए फायदे और तरीका
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और गुरु नित्यानंदम श्री ने बताया है कि आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां त्रिफला और मेथी दाना का सेवन ब्लड…
गले में चिपक रहा है बलगम, हर वक्त उल्टी और उपकाईयां होती हैं महसूस, इन 5 टिप्स को अपना लें तुरंत मिलेगी राहत
medicalnewstoday के मुताबिक कई घरेलू उपचार कफ और बलगम को बॉडी से निकालने में मदद कर सकते हैं। इस परेशानी…
PCOS Awareness Month: शुरुआती इन संकेत और लक्षणों से समझिए कहीं आप ‘पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम’ से पीड़ित तो नहीं? जानिए कैसे करें Symptom की पहचान
फंक्शनल हार्मोनल हेल्थ न्यूट्रिशनिस्ट शिखा गुप्ता ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर करके कुछ सामान्य लक्षण बताए हैं जो PCOS के…
बदलते मौसम में कमजोरी बढ़ रही है, वीक हो रहा है स्टेमिना, इन 5 फूड्स से बॉडी को बनाएं फौलाद
पीडमोंट परिवार के मेडिसिन चिकित्सक, एमडी, विकाश मोदी कहते हैं कि बॉडी में होने वाली इस कमजोरी के लिए मौसम…
महिलाएं लगातार पैरों में होने वाले दर्द को नहीं करें इग्नोर, हो सकते हैं ये 5 कारण, इन 4 तरीकों से करें Foot Pain का उपचार
महिलाओं में एस्ट्रोजेन हॉर्मोन का स्तर ज्यादा होता है जो जोड़ों में सूजन का कारण बन सकता है। यह एक…