संबंध बनाने के कितने दिन बाद करना चाहिए प्रेगनेंसी टेस्ट? यहां पढ़ें सही वक्त और तरीका
मासिक धर्म न आने के बाद, प्रेगनेंसी टेस्ट के लिए कम से कम 7-10 दिन प्रतीक्षा करें, क्योंकि प्रेगनेंसी के…
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Weight Loss Fruit: धीरे-धीरे बढ़ता जा रहा है कमर का साइज तो दिन में 2 बार खा लें ये फ्रूट, 12 हफ्तों में गायब हो जाएगी चर्बी, रिसर्च में मिला सबूत
कीवी में पर्याप्त मात्रा में पानी मौजूद होता है। इसके साथ ही यह फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत है। एक्सपर्ट्स…
क्या आप भी बार-बार पड़ जाते हैं बीमार? कमजोर इम्यूनिटी नहीं ये हो सकता है बड़ा कारण, एक्सपर्ट से समझें सही वजह
अगर आप बार-बार बीमार पड़ रहे हैं, तो इसके पीछे भी विटामिन डी की कमी हो सकती है। विटामिन डी…
इस 1 लाल सुर्ख रंग के गुदेदार फल का करें सेवन, आंतों में जमा सारी गंदगी मल के साथ निकल जाएगी बाहर, कब्ज का भी होगा इलाज
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…
बॉडी के लिए बेहद जरूरी है प्रोटीन लेकिन ज्यादा लेने से हो सकते हैं गंभीर नुकसान, जानें उम्र के हिसाब से एक दिन में कितना प्रोटीन लेना चाहिए
आज के समय में अधिकतर लोग बॉडीबिल्डिंग या तेजी से वेट लॉस करने के चक्कर में जरूरत से ज्यादा प्रोटीन…
Bad Cholesterol: ब्रेकफास्ट के बाद करें आधा चम्मच इस पाउडर का सेवन, कोने-कोने से बाहर होगा बैड कोलेस्ट्रॉल, खुल जाएंगी बंद नसें
Bad Cholesterol: अर्जुन की छाल से बना पाउडर को सही तरीके से इस्तेमाल करके व्यक्ति बैड कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा…
Cancer Symptoms: वजन लगातार कम हो रहा है, बॉडी में हमेशा रहती है थकान तो हो सकते हैं कैंसर के लक्षण, Cancer से डरे नहीं बल्कि इस तरह करें बचाव
कैंसर शरीर में होने वाली असामान्य और खतरनाक स्थिति है। जब शरीर के किसी अंग की कोशिकाओं पर शरीर का…
शुगर के मरीज़ रोज़ाना ये 2 चीजें खाएं, डायबिटीज के लिए अमृत हैं, ब्लड शुगर स्पाइक का डर रहेगा कोसों दूर
फिजियोथेरेपी रूपरानी हेल्थ केयर सेंटर आगरा में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अभिनव चतुर्वेदी ने बताया कि किचन में मौजूद दो मसाले शुगर…
इस जादुई डाइट से 2 महीने में 15-20 किलो वजन होगा कम, बाबा राम देव से जानिए Weight Loss डाइट चार्ट, जल्द दिखेगा असर
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक वजन को कंट्रोल करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन जादुई…
बेहतरीन सुपरफूड है दही, Curd खाते समय ये गलतियां करने से सेहत पर पड़ेगा बुरा असर, जानें दही खाने का सही समय और तरीका
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…
Heart Attack आने से पहले बॉडी में दिखते हैं ये 8 अलार्मिंग साइन, लक्षणों को तुरंत पहचान लें तो टल सकता है बड़ा हादसा, सिम्पटम्स दिखने पर तुरंत कराएं ये 2 टेस्ट
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…
एक गिलास अनार का जूस 30 दिनों तक रोज़ाना पिएं, बॉडी में दिखेंगे हैरान कर देने वाले फायदे, WHO ने भी माना है इस फल को असरदार
WHO के मुताबिक अनार का सेवन करने से पुरुषों की इंफर्टिलिटी में सुधार होता है। उनकी स्पर्म क्वालिटी बेहतर होती…