डॉ हल्दे के मुताबिक, एक्सरसइज खासकर हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट करने के दौरान आपकी मसल्स में अधिक तनाव और मांसपेशियों के फाइबर…
डायबिटीज स्पेशलिस्ट सेंटर के डॉक्टर वी मोहन के मुताबिक डायबिटीज न्यूरोपैथी की परेशानी तब होती है जब डायबिटीज का स्तर…
खजूर कई पोषण संबंधी लाभ प्रदान करते हैं और ऐसे में व्रत तोड़ने के लिए इनका सेवन एक आदर्श विकल्प…
लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि अच्छी मात्रा में प्रोटीन लेने के लिए वे अंडे को डाइट…
अगर आप रोज़ा रखने वाले हैं, तो आज से ही चाय या कॉफी के सेवन से परहेज कर लें। इसकी…
लंबे समय तक भूखे रहना पेट में सूजन की समस्या को बढ़ा सकता है।
ये बीमारी संक्रमित पक्षी के संपर्क में आने, उनके पंखों को छूने या उनके सूखे मल से कणों के कॉन्टैक्ट…
मैंगनीज से भरपूर डाइट भी मधुमेह यानी डायबिटीज की स्थिति को काबू में करने में मदद कर सकती है। दरअसल,…
डॉ सुरनजीत चटर्जी बताते हैं, खर्राटों के साथ-साथ शरीर में नजर आने वाले कुछ खास बदलाव हार्ट फेलियर के खतरे…
बेकिंग सोडा और नींबू का मिश्रण शुरू में आपके दांतों को सफेद कर सकता है, लेकिन समय के साथ ये…
जिस तरह खराब खानपान के चलते अपच या कॉन्स्पिटेशन यानी कब्ज की परेशानी व्यक्ति को घेर लेती है, ठीक उसी…
जीभ जल जाने पर जीभ सेंसिटिव हो जाती है और ऐसे में इसके बैक्टीरिया के संपर्क में आने पर इंफेक्शन…
