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ब्लड शुगर लेवल हाई होने पर पेशाब से ग्लूकोज जैसी गंध आने लगती है। ऐसे में अगर आप डायबिटीज रोगी…

एक्सपर्ट का कहना कि मोटापा की तरह की कम वजन के कारण लड़कियों को पीरियड्स न होने की समस्या का…

बीन्स, दाल और चने आदि प्लांट बेस्ड प्रोटीन और फाइबर के शानदार स्रोत हैं। वहीं, ये दोनों ही रक्त शर्करा…

खाने के बाद पेट फूलने की स्थिति को ब्लोटिंग कहा जाता है। ब्लोटिंग होने पर व्यक्ति को पेट में गैस…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक IBS की परेशानी होने पर पेट में दर्द होता…

प्री डायबिटीज की स्थिति में व्यक्ति में ब्लड शुगर लेवल सामान्य से ज्यादा होता है, लेकिन इतना ज्यादा नहीं कि…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक जिन लोगों का…

आर्टेमिस हॉस्पिटल, गुड़गांव की क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. शबाना परवीन कहती हैं कि इन बीज में प्रोटीन और फाइबर भरपूर होता…

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ़ हॉस्पिटल्स में डायटीशियन एकता सिंघवाल ने बताया कि लोबिया पोषक तत्वों से भरपूर बीन्स है जिसका…

आमतौर पर हमारी किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर कर टॉयलेट के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल देती हैं लेकिन…

चाय और कॉफी में कैफीन पाया जाता है, जो नींद में खलल पैदा कर सकता है। वहीं, हाल ही में…

ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि ग्रीन टी और ब्लैक टी में क्या अधिक फायदेमंद है…