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यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन डॉ. दिलीप गुडे ने बताया कि नारियल पानी और नींबू का कॉम्बिनेशन सेहत…

महाराष्ट्र के सतारा में जिला आयुष अधिकारी डॉ. मिथुन रमेश पवार के मुताबिक अजवाइन एक नेचुरल डाइजेस्टिव कंपाउंड है जो…

कंसल्टेंट डायटीशियन और सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि अंडे पोषक का पावरहाउस हैं और गर्मी में भी…

डॉ. अदिति सपोवाडिया के अनुसार, गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था से संबंधित आंखों के बदलावों पर आत्मविश्वास के साथ ध्यान रख सकती…

योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आप दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो योग का सहारा लीजिए। गोमुखासन…

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक खीरे की तासीर ठंडी होती है जो लू से…

चीनी की खपत कम करने के लिए पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने एक रील में सुझाव दिया है कि अगर…

डायटीशियन अनु अग्रवाल के मुताबिक ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में भिंडी का पानी दवा की तरह असर करता है।…

सदगुरू के मुताबिक कुछ लोग ऐसे हैं जो सुबह बिस्तर से उठते ही अच्छा महसूस नहीं करते। सुबह मूड खराब…

अकरम मेलबर्न में रहते हैं जहां वो सुबह 10 बजे नाश्ता करते हैं। नाश्ते में वो केले, ब्लूबेरी, मूसली, नट्स,…

रोज सुबह खाली पेट 3 से 4 तुलसी के पत्तों का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं पर कमाल का असर दिखा…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक गर्मी में ज्यादा…