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हेल्थलाइन के मुताबिक आधा चम्मच दालचीनी सेहत के लिए पर्याप्त है। इससे ज्यादा इस मसाले का सेवन बॉडी के लिए…

गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया कि पंपकिन सीड्स में इतने न्यूट्रिएंट मौजूद है जो…

वेबएमडी के मुताबिक एक चम्मच शहद का सेवन गर्म पानी में मिलाकर किया जाए तो गले को आराम मिलता है…

न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने बताया कि टीनएज में बॉडी को ज्यादा न्यूट्रिएंट्स की जरूरत होती है। ऐसे में बॉडी की…

हेल्थलाइन के मुताबिक ब्लड डोनेट करने से पहले और बाद में डाइट का ध्यान रखा जाए तो होने वाले साइड…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हार्ट अटैक के खतरे और कोलेस्ट्रॉल को कम करने…

हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक अगर आपका यूरिक एसिड हाई रहता है तो आप रेड मीट, एनिमल किडनी, मछली, मुर्गी…

गैस्ट्ऱो लिवर हॉस्पिटल कानपुर के एमडी,डीएम (गैस्ट्रो) के डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया लिवर को हेल्दी रखने के लिए जामुन,…

फिटनेस कोच जोशिया ने मोटापा कम करने के लिए कुछ मॉर्निंग हैबिट्स अपनाने की सलाह दी है। इन हैबिट्स को…

हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा सच्ची खुशी पर किए गए शोध से यह निष्कर्ष निकला है कि खुश रहने से हमारे शारीरिक…

ज़िनोवा शाल्बी अस्पताल में डायटीशियन जीनल पटेल ने बताया कि हेल्थ कॉन्शियस लोग अंडे का सेवन कच्चा करते हैं। खासतौर…

Y क्रोमोसोम ने बड़ी तादाद में एक्टिव जीन लॉस किए हैं। इनकी संख्या अब 900 से घटकर 55 रह गई…