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एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर बताया अगर आप रोजाना 100…

दिल्ली के जीटीबी अस्पताल में एंडोक्रिनोलॉजी विभाग में प्रोफेसर डॉ. एसवी मधु ने बताया कि रिसर्च में ये बात साबित…

न्यूट्रेसी लाइफस्टाइल की फाउंडर, एमबीबीएस और पोषण विशेषज्ञ डॉ. रोहिणी पाटिल ने बताया कि दाल प्लांट बेस्ड आयरन है जो…

केयर हॉस्पिटल नागपुर में गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट, डॉक्टर शंकर जंवर ने बताया कि पाइल्स की पहचान endoscopy और sigmoidoscopy के जरिए की…

डॉ सेठी बताते हैं, नींद की कमी आपके दिल की सेहत पर सीधा असर डालती है। आइए जानते हैं इस…

सूरजमुखी के बीज हेल्दी फैट, प्लांट बेस प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। इन सीड्स का सेवन अगर…

गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉ. शिव कुमार सरीन ने बताया कि रोजाना दो सेब का सेवन पेट के बैक्टीरिया को पूरी तरह बदल…

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक पान के पत्ते का सेवन करने से न्यूरोलॉजिकल सिस्टम दुरुस्त रहता है। क्षारीय प्रकृति का…

यथार्थ सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, ग्रेटर नोएडा के सलाहकार बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रशांत ने बताया कि पानी की बोतल को…

हेल्थलाइन के मुताबिक रात के खाने के बाद हर्बल ड्रिंक का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है जिससे रात…

नानावती मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में रजिस्टर्ड डायटीशियन एंड क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट उषा किरण सिसोदिया ने नारियल को एक सुपर फूड…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मखाना की तासीर ठंडी है इसलिए इसे ज्यादातर लोग गर्मी में खाना पसंद करते…