सर्दियों में खांसी, छींक और सरदर्द होना आम समस्या है। इन बीमारियों के इलाज के लिए अक्सर हम डॉक्टर के पास नहीं जाते और कुछ एक दिन में ये सही भी हो जाते हैं। सर्दी-खांसी यूं तो एक आम समस्या हैं लेकिन कभी कभी ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत भी होते हैं। ऐसे में सवाल ये है कि इन्हें पहचाना कैसे जाय कि कब ये सामान्य हैं और कब किसी गंभीर बीमारी के सूचक। आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताएंगे जो इस मामले में आपकी मदद करेंगे।

अचानक वजन का कम होना – हममें से बहुत से लोग अपना वजन कम करने की कोशिश में होते हैं। एक्सरसाइज, डाइटिंग आदि की मदद से अगर आपके वजन में कमी आती है तो यह सामान्य है, लेकिन अगर बिना डाइट में कोई बदलाव लाए या फिर बिना किसी प्रयास के आपके शरीर का वजन कम हो जाए तो यह आपके लिए परेशानी का विषय हो सकता है। डॉक्टर्स कहते हैं कि अगर बिना कोशिश के 6 महीने में आपके वजन में 5 प्रतिशत की कमी आती है तो थॉयराइड, लाइलाज डॉयबिटीज और कैंसर के भी लक्षण हो सकते हैं। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

शरीर के किसी अंग से खून आना – शरीर के किसी भी हिस्से से खून का आना खतरे की घंटी हो सकती है। खांसने पर कफ के साथ खून, उल्टी में लाल रंग की चीज दिखना, मीनोपॉज के बाद भी स्राव होना आदि कुछ ऐसे लक्षण हैं जिन्हें बिल्कुल भी इग्नोर करने की जरूरत नहीं है।

दर्द के साथ खांसी – सामान्य खांसी ज्यादा से ज्यादा तीन हफ्ते तक रहती है। बिना इलाज करवाए भी यह तीन हफ्ते में ठीक हो जाती है, लेकिन अगर आपको खांसी के साथ दर्द की शिकायत है या फिर आपकी सांसें छोटी हो रही हैं और आप गहरी सांस नहीं ले पा रहे हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। यह आपके फेफड़ों में किसी तरह की दिक्कत का संकेत है, जो बाद में अस्थमा, फेफड़ों की बीमारी या फिर हार्ट फेल का कारण बन सकती है।

बार-बार उठने वाला दर्द – समय-समय पर हमें कई तरह के दर्द से दो-चार होना पड़ता है। अगर इस तरह का कोई दर्द बार बार अपने को दुहरा रहा हो तो आपको इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए बल्कि तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इस दर्द में पेट का दर्द, अपच, सरदर्द, छाती का दर्द आदि शामिल हैं।