राजधानी दिल्ली समेत यूपी और कई राज्यों में एक बार फिर डेंगू (Dengue) का प्रकोप तेजी से फैल रहा है। यहां आए दिन डेंगू से पीड़ित लोगों की संख्या में इजाफा देखने को मिल रहा है। बता दें कि बीते दिनों हुई तेज बारिश, बाढ़ और कई दिनों से बने उमस के माहौल के चलते ये संक्रमण अधिक तेजी से बढ़ा है। यही वजह है कि बीते 22 जुलाई तक 187 मामलों के साथ इस साल राजधानी दिल्ली में डेंगू के मामले 5 साल के उच्चतम स्तर पर पहुंच गए थे। वहीं, यूपी के गाजियाबाद में अब तक डेंगू के 119 मरीज मिल चुके हैं। इसके अलावा स्वास्थ्य विभाग ने 60 और स्थानों को डेंगू के लिए संवेदनशील बताया है, जिनमें से 38 इलाके शहरी क्षेत्रों के हैं। साथ ही आशंका जताई है कि इस बार गावों में भी बड़ी संख्या में डेंगू के मरीज मिल सकते हैं।
गौरतलब है कि डेंगू एक वायरल बुखार है, जो कई मामलों में गंभीर हो जाता है। स्थिति अधिक खराब होने पर ये जानलेवा भी हो सकता है। डेंगू की चपेट में आने पर पीड़ित का प्लेटलेट काउंट गिरने लगता है, जो कई मामलों में मौत का कारण बनता है। ऐसे में इसे लेकर सावधानी बरतना और कुछ खास बातों को ध्यान में रखना बेहद जरूरी है। इसी कड़ी में इस लेख में हम आपको एक ऐसी जानकारी दे रहे हैं, जिसके बारे में डेंगू से पीड़ितों का जानना बेहद जरूरी है।
भूलकर ना करें ये गलती
डेंगू की चपेट में आने पर व्यक्ति को कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इन लक्षणों में तेज बुखार, सिर और जोड़ों में तेज दर्द, उल्टी-मल्ती, ग्रंथियों में सूजन या शौच और उल्टी के साथ खून आने जैसी समस्या सबसे आम हैं। ऐसे में इन परेशानियों से जूझ रहे लोग कई बार डॉक्टर से सलाह ना लेकर खुद ही पेनकिलर, एंटीबायोटिक और एंटीवायरल जैसी दवाएं ले लेते हैं। बता दें कि आपकी ये गलती आपकी जान पर भारी पड़ सकती है।
बिना डॉक्टर की सलाह के इस तरह की दवा लेने से प्लेटलेट काउंट अधिक तेजी से कम हो सकता है। इसके अलावा डेंगू में किसी भी तरह के दर्द को कम करने के लिए पेनकिलर्स लेने से इंटरनल ब्लीडिंग की कंडीशन भी पैदा हो सकती है, जिससे कंडीशन बिगड़ने लगती है। ऐसे में डेंगू होने पर बिना डॉक्टर की सलाह के किसी भी तरह की दवा लेने बचें।
कैसे रखें खुद को सुरक्षित?
डेंगू से बचने के लिए कुछ खास बातों को ध्यान में रखना बेहद जरूरी है। जैसे-
- डेंगू के मच्छर पानी में अधिक तेजी से पनपते हैं, ऐसे में अपने आसपास पानी को जमा ना होने दें। बर्तन, टंकी आदि को हमेशा ढककर रखें। जरूरत हो तो कीटाणु नाशक का उपयोग कर सकते हैं।
- डेंगू के मच्छर सुबह और शाम के समय ज्यादा सक्रिय रहते हैं। ऐसे में इस समय बाहर निकलने से बचें या बाहर जाते समय पूरी बाजू के कपड़े पहनें, साथ ही बॉडी को ढककर रखें, ताकि मच्छरों के काटने की संभावना कम हो।
- वहीं, अगर आप इस बीमारी की चपेट में आ गए हैं या आपको हल्का बुखार महसूस हो रहा है, तो अपने खानपान का भी अधिक ध्यान रखें। ऐसी स्थिति में अधिक मसालेदार खाना, नॉनवेज और कैफीन से जुड़ी चीजों जैसी कॉफी से दूरी बना लें।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।
