Body Odor and Diabetes: जिन लोगों को हाई ब्लड शुगर की समस्या होती है, उन्हें अपने आहार और जीवनशैली पर बहुत ध्यान देना पड़ता है। सेहत को लेकर जरा सी लापरवाही भी इनके लिए घातक साबित हो सकती है। इसके लिए उनके लिए उचित दवा, आहार और व्यायाम की आवश्यकता होती है। शरीर की दुर्गंध से भी आप हाई ब्लड शुगर की समस्या को पहचान सकते हैं। खासतौर पर आपके मुंह से आने वाली गंध हाई शुगर की ओर इशारा करती है।
मधुमेह में शरीर से गंध कैसे आती है?
क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक मधुमेह केटोएसिडोसिस (Diabetic ketoacidosis) मधुमेह के घातक दुष्प्रभावों (fatal side effects) में से एक है। यह समस्या तब शुरू होती है जब शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है और यह ब्लड शुगर को कोशिकाओं तक नहीं पहुंचा पाता है फिर लिवर एनर्जी के लिए फैट को तोड़ता है, इससे शरीर में कीटोन्स नामक एसिड का उत्पादन होता है। लेकिन जब कीटोन अधिक मात्रा में बनने लगते हैं, तो रक्त और यूरिन में खतरनाक स्तर पर जमा हो जाते हैं, ब्लड अम्लीय हो जाता है। शरीर की गंध तीन प्रकार की होती है। यह गंध मुख्य रूप से मुंह और पसीने से आती है।
इस तरह की गंध से करें डायबिटीज की पहचान
क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक शरीर में कीटोन्स की अधिकता के कारण सांसों से फलों की गंध आने लगती है। अक्सर सांस से मल या सीवेज जैसी बदबू आती है। यह लंबे समय तक उल्टी का कारण बन सकता है। चूंकि कीटोन्स अधिक होते हैं, सांस में अक्सर अमोनिया जैसी गंध आती है। जो किडनी की समस्या वाले लोगों में आम है।
गलती से भी न करें नजरअंदाज
डायबिटीज से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है कि अपने ब्लड शुगर लेवल की बार-बार जांच करें और स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए आवश्यक कदम उठाएं। साथ ही अपने ब्लड शुगर लेवल को संतुलित अवस्था में बनाएं रखने के लिए एक स्वस्थ, सक्रिय और संतुलित जीवन शैली बनाए रखें। यदि आपके मुंह से इस तरह की गंध आ रही है, तो बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें और शुगर और डायबिटीज की जांच कराएं। ऐसा संकेत आपको जल्दी पहचान दिला सकता है और सही समय पर इसका इलाज कराकर आप स्वस्थ रह सकते हैं।