दांत का दर्द एक ऐसी परेशानी है जिसके लिए खराब ओरल हेल्थ जिम्मेदार है। अक्सर दांतों का दर्द दांतों में गंदगी या सड़न होने पर,दांत में सड़न, जबड़े या दांत के पास संक्रमण, कैविटीज़ होने पर, मसूड़ों की बीमारी,कोई चोट पल्पाइटिस और फोड़ा होने के कारण होता है। दांत का दर्द जब भी उठ जाए वो बर्दाश्त नहीं होता। आप जानते हैं कि दांत के दर्द की परेशानी लोगों को सर्दी के मौसम में ज्यादा परेशान करती है।
अब मौसम करवट बदल रहा है तो दांत और जबड़े का दर्द काफी परेशान कर सकता है। टाइम्स ऑफ इंडिया की खबर के मुताबिक ओरल हेल्थ को दुरुस्त करके काफी हद तक दांतों में होने वाली परेशानियों से बचा जा सकता है। ओरल हेल्थ में आप दिन में दो बार दांतों को ब्रश से साफ करें दांतों की सड़न को रोका जा सकता है। अचानक अगर आपके दांत में दर्द हो जाए तो आप कुछ घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं। कुछ नुस्खे ऐसे हैं जिनका सेवन करके आप दांत के दर्द का घर में इलाज कर सकते हैं और जल्द ही राहत पा सकते हैं।
लौंग के तेल से करें दांत के दर्द का इलाज
दांत दर्द से राहत पाने के लिए आप लौंग का तेल लगाएं। लौंग में यूजेनॉल होता है, जो एक नेचुरल एनेस्थेटिक और एक जीवाणुरोधी एजेंट है जो दर्द को सुन्न करता है और सूजन को कम करने में मदद करता है। आप दांत का दर्द दूर करने के लिए एक कॉटन बॉल को लौंग के तेल में डुबो दें और इसे दर्द वाली जगह पर लगाएं। कुछ देर इसे ऐसे ही रहने दें और फिर गर्म पानी से वॉश कर लें। आप दर्द वाले दांत के पास लौंग को भी चबा सकते हैं आपको दर्द से राहत मिलेगी।
दर्द दूर करने के लिए नमक के पानी से करें गरारा
दांत के दर्द का इलाज करने के लिए और संक्रमण को कम करने के लिए आप नमक के पानी से कुल्ला करें। नमक के पानी से कुल्ला करना एक आसान और प्रभावी तरीका है। नमक एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है जो मुंह में जलन, सूजन और बैक्टीरिया की मात्रा को कम करने में मदद करता है। एक गिलास पानी को उबालें और उसमें एक चम्मच नमक मिलाएं। पानी गुनगुना होने पर इस पानी से गरारा करें। याद रखें कि पानी को कम से कम 30 सेकंड से मुंह में जरूर रखें।
लहसुन से करें दर्द का इलाज
औषधीये गुणों से भरपूर लहसुन में एलिसिन मौजूद होता है जिसमें जीवाणुरोधी गुण मौजूद होते हैं। लहसुन का सेवन अगर कुचलकर पेस्ट बनाकर दर्द वाले दांत पर लगाया जाए तो हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मार सकता है और दर्द से राहत मिल सकती है। आप दर्द को दूर करने के लिए लहसुन की कली को चबा भी सकते हैं।
हल्दी का करें सेवन
हल्दी में एंटीइंफ्लामेटरी और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं जो दांत का दर्द दूर करते हैं। हल्दी में मौजूद सक्रिय घटक करक्यूमिन होजा है जो सूजन को कंट्रोल करता है और संक्रमण से बचाव करता है। एक चम्मच हल्दी के पाउडर में कुछ बूंदे पानी की मिलाकर उसका पेस्ट बनाएं और दर्द वाली जगह पर लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें फिर गर्म पानी से मुंह को वॉश कर लें। हल्दी आपको दांत के दर्द से राहत दिलाएगी।
